Respirotec

Respirotec Cardiac Coherence

Лучшее приложение Cardiac Coherence, разработанное доктором Дэвидом О’Хара, автором 7 книг по Cardiac Coherence, включая Cardiac Coherence 365 и Kid Coherence.

Интегрируйте технику Cardiac Coherence в свою жизнь и живите лучше. Сердечная когерентность признана с медицинской и научной точки зрения методом номер 1 для управления стрессом, снижения тревожности и регулирования эмоций.

У вас будет бесплатный доступ к многочисленным справочникам по респираторным заболеваниям Respirotèque, самой посещаемой страницы сайта номер 1 по кардиологической когерентности www.coherenceinfo.com.

Разнообразьте свою практику с помощью множества руководств, предлагаемых для просмотра вдохновляющих видеороликов с природными сценами. Вы можете выбрать один из 6 дыхательных ритмов:

- Баланс 5/5

- Баланс Плюс 5/6

- Эквилибрелакс 4/6

- Эквилибретоник 6/4

- Дети 4-8 лет 3/3

- Дети 9-12 лет 4/4

Преимущества Cardiac Coherence:

Преимущества, наблюдаемые при регулярной практике сердечной когерентности, включают, среди прочего:

Психологически и эмоционально:

- Снижение стресса

- Повышенная энергия и устойчивость

- Большая ясность ума, лучшее принятие решений

- Повышенные интеллектуальные и творческие способности

- Повышенное эмоциональное равновесие

- Улучшение навыков аудирования, качества присутствия

План физиологического и медицинского обслуживания

- Повышение уровня ДГЭА (гормона молодости)

- Снижение уровня холестерина

- Снижение артериальной гипертензии

- Уменьшение диабета

- Улучшенный сон

- Повышенная иммунная система

- Потеря веса

Новые видео будут регулярно добавляться, чтобы разнообразить вашу практику.

Два дыхательных ритма, предназначенные для практики детей, также включены, потому что

Cardiac Coherence все чаще используется в школах и учителями.

Индивидуальные инструкции по дыханию:

Создавайте собственные инструкции по дыханию из фотографий в телефоне.

Выберите 5 фотографий на свой телефон и загрузите их в качестве обоев для своих гидов по дыханию. Таким образом, вы можете создавать респираторные справочники по темам. Например, семья, друзья, природа, путешествия и т. Д.

Если вы хотите регулярно практиковать сердечную когерентность, также включающую эмоции, моменты созерцания, моменты удовольствия, возможность выбора изображения - более чем интересная особенность.

Выбирая фотографии близких, тех, кому вы хотите сказать спасибо, больных людей, чье исцеление вы желаете, вы разовьете такие эмоции, как благодарность, благодарность и сострадание.

Поступая таким образом, вы увеличиваете пользу от вашей практики, потому что, помимо респираторной индукции, вы получите пользу от эмоциональной индукции, и вы усилите свое состояние сердечной когерентности, чтобы войти в сердечный резонанс.

Особенности приложения

- 5 фотографий, разные фотографии каждую минуту для 5-минутного сеанса или видео

- Гид по слуху в виде гонга

- Слушатель музыки Энтони Ду, музыковеда

- обратный отсчет

- Продолжительность занятий от 1 до 20 минут

- Напоминание о сессиях