Супер хрустящие печеные рецепты банановых чипсов

Вкусные сладкие и безвинно испеченные банановые чипсы настолько просты в изготовлении и являются идеальной портативной, здоровой закуской, чтобы иметь под рукой.

Время подготовки 10 минут

Время приготовления 3 часа

Общее время 3 часа 10 минут

Калории 105,4 ккал

Ингредиенты

- 10 спелых, но крепких бананов, тонко нарезанный нарезанным свежим лимонным соком (1 лимон - много)

инструкции

шаг 1

Разогреть духовку до 200F.

шаг 2

Накройте лоток с фольгой и слегка смажьте с помощью спрея для приготовления пищи.

шаг 3

Бросьте бананы в лимонный сок.

шаг 4

Расположите бананы в одном слое на подготовленном листе для выпечки.

шаг 5

Испеките в течение 2 часов, переверните ломтики металлическим шпателем и продолжайте печь в течение 1,5 часов дольше или до желаемой четкости.

шаг 6

Выньте из печи и перенесите чипсы в стойку.

шаг 7

Прохладный полностью. Чем дольше они остынут, тем хрупче они получат.

шаг 8

Хранить в герметичном контейнере.

Пищевая ценность

Рецепт чистки банановых рецептов домашней выпечки

Количество на порцию (1 г)

Калории от жира 4

Всего жиров 0,4 г

Насыщенный жир 0,2 г

Натрия 1,6 мг

Всего углеводов 27г

Диетическое волокно 3.1g

Сахара 14,5 г

Протеин 1,3 г

* Процент дневной нормы основаны на диете 2000 калорий.

творчество бесконечно. так что сделайте свой собственный фаворит и наслаждайтесь его ребятами!

для получения дополнительной информации и подробного руководства, загрузите это приложение сейчас, и у вас будет то, что вы хотите.

пожалуйста, наслаждайтесь этим уроком и дайте нам любую обратную связь.