Texas Method

Texas Method

Vandersoft
07/09/2017
  • 27.8 MB

    Размер файла

  • Android 4.1+

    Android OS

Oписание Texas Method

Техас Метод: один из самых популярных программ по тяжелой атлетике всех времен!

Самый популярный промежуточный продукт тяжелой атлетике программа все время доступна в приложении!

Метод Техас разделен на 2 недели с 3 циклов тренировок каждую неделю:

- Неделя 1: Объем тренировки

- Неделя 1: Восстановление тренировки

- Неделя 1: Интенсивность тренировки

- 2-я неделя: Объем тренировки

- Неделя 2 Восстановление тренировки

- 2-я неделя: Интенсивность тренировки

тренировки в понедельник является "День Volume".

"День восстановления" в среду более светлый день, который предотвращает детренированности, но позволяет более восстановления.

Пятница является "Intensity Day", где вы выздоровели и готовы сделать новый PR.

Каждую неделю вы будете пройти через полный цикл стресс / восстановления / адаптации. В методе Texas вы не накопится усталость. Эта программа подъема веса предназначена для запуска в течение длительных периодов времени.

Бонус Особенности:

- Настройка ваших лифтов

- Никогда не делать плиты математику! Мы включили пластины калькулятор, который подскажет вам, что планшеты для загрузки на панели для каждого лифта и автоматически вокруг своих весов.

- Войти для резервного копирования / синхронизации прогресса. Никогда не теряйте свою работу!

Ещё

Что нового в последней версии 1.0.8

Last updated on 2017-09-08
- New ability to log reps per set! Additional taps on a workout set will reduce the reps completed for that set.
- Previously completed AMRAP sets will be reset
- UI improvements

Let us know if we can do anything to make the app better for you! Please be sure to review the app so others can find it when searching.
Ещё

Видео и Скриншоты

  • Texas Method постер
  • Texas Method скриншот 1
  • Texas Method скриншот 2
  • Texas Method скриншот 3
  • Texas Method скриншот 4

Информация Texas Method APK

Последняя Версия
1.0.8
Android OS
Android 4.1+
Размер файла
27.8 MB
Разработчик
Vandersoft
Available on
Безопасная и Быстрая Загрузка APK на APKPure
APKPure позволяет легко и безопасно загружать Texas Method APK с проверкой подписи.

Старые Версии Texas Method

APKPure иконка

Супер Быстрая и Безопасная Загрузка через Приложение APKPure

Один клик для установки XAPK/APK файлов на Android!

Скачать APKPure
thank icon
We use cookies and other technologies on this website to enhance your user experience.
By clicking any link on this page you are giving your consent to our Privacy Policy and Cookies Policy.
Learn More about Policies