Untire: Beating cancer fatigue

| ОБЩИЙ

Устали от усталости? Усталость, связанная с раком (CRF), затрагивает миллионы больных раком и выживших после рака по всему миру. Untire здесь, чтобы помочь вам, вашим друзьям и семье победить ХПН и восстановить силы. Приложение самопомощи Untire проведет вас через комплексную пошаговую программу, состоящую из следующих функций:

• Обучение, чтобы лучше понять усталость

• Советы и напоминания по улучшению образа жизни

• Упражнения для ума и тела для повышения уровня энергии

• Интернет-сообщество для поддержки и общения с другими участниками CRF.

• Еженедельная отчетность для отслеживания прогресса и уровня энергии

Программа Untire основана на научно проверенных методах психологов и исследователей, специализирующихся в области онкологии и ХПН. Untire поможет вам разобраться в своем поведении, мыслях и симптомах, влияющих на вашу усталость. Это позволит вам лучше управлять уровнями энергии, корректировать поведение, выявлять закономерности и, в конечном итоге, снова вернуться к жизни.

| 5 ОСНОВНЫХ ПРИЧИН ДЛЯ ИСПОЛЬЗОВАНИЯ UNTIRE

#1 Наконец-то найдено решение, помогающее справиться с усталостью, связанной с раком

# 2 Управление усталостью — это нечто большее, чем просто борьба с ней

# 3 Узнайте, как повысить уровень энергии и снизить усталость

# 4 Встроенная система поддержки, помогающая справиться с усталостью, чтобы вы не были одиноки

# 5 Это работает для всех людей, независимо от диагноза рака, поэтому вы можете работать на своих условиях.

| КАК РАБОТАЕТ UNTIRE?

Ежедневная программа для пошагового накопления энергии. Программа состоит из полезных советов, упражнений по снижению стресса, физической активности и обучения.

★ Мы помогаем вам шаг за шагом получить больше энергии, вы задаете темп

★ Пригласите друга, который поможет вам справиться с усталостью, связанной с раком.

★ Еженедельно отслеживайте уровень усталости и энергии

★ Понимать сложные темы с помощью видео

★ Библиотека со справочной информацией

★ Аудио опция для прослушивания текста вместо чтения

| 8 ПОДРОБНЫЕ ТЕМЫ, СВЯЗАННЫЕ С ОФО

★ Основы: чтобы начать работу с программой Untire

★ Усталость: поймите, как ваше окружение влияет на уровень усталости.

★ Беспокойство: понимание влияния беспокойства и способов его устранения.

★ Беспокойство: управляйте негативными мыслями для более позитивного мировоззрения.

★ Границы: установите ограничения для достижения лучшего энергетического баланса.

★ Сон: улучшите свои ночи и дни

★ Забота о себе: сделайте себя главным приоритетом. Вы стоите это!

★ Питание: выучите правильную формулу питания: правильное питание = хорошее самочувствие

| СОВМЕСТИМОСТЬ

Untire доступен только для Android 9.0 и выше.

| ПОДДЕРЖИВАТЬ

Если вы столкнетесь с трудностями или у вас возникнут проблемы, свяжитесь с нами по адресу [email protected].

| СВЯЗАТЬСЯ

Мы всегда рады вашим отзывам, они помогают нам улучшать Untire. Пожалуйста, не стесняйтесь и оставьте сообщение по адресу: [email protected]

Узнайте больше о наших условиях здесь - https://www.untire.me/terms-of-use/

Подробнее о нашей политике конфиденциальности читайте здесь - https://www.untire.me/privacy/