ออกกำลังเอบีเอสที่บ้าน 8 นาทีสำหรับผู้หญิง
ด้วยการออกกำลังกาย Abs 8 นาทีที่บ้านสำหรับผู้หญิงที่ท้าทายการฝึกกล้ามท้องของคุณด้วยเพียง 8 นาทีต่อวันรับหกแพ็คง่าย ๆ การออกกำลังกาย abs ที่ดีที่สุดรับร่างกายออกกำลังกายตอนนี้ลดน้ำหนักอย่างรวดเร็ว
คุณต้องการที่จะมีหน้าท้องที่ราบเรียบและมีรูปร่างที่ดีเมืองที่เพรียวบางเพื่อให้ได้ชุดที่หกที่คุณกำลังมองหาหรือไม่?
แบบฝึกหัดการออกกำลังกาย Abs ทุกวันนี้จะช่วยให้คุณบรรลุหน้าท้องที่แบนและกระชับสร้าง 6 แพ็คที่คุณกำลังมองหา
ออกกำลังกายหลังส่วนล่างของคุณเสริมสร้างกล้ามเนื้อหน้าท้องด้านข้างของคุณทำตัวเป็น ABS ในขณะที่เผาผลาญไขมันจากหน้าท้องดูเหมือนว่าคุณมักจะต้องการชุดว่ายน้ำ
ด้วยความท้าทายของ Abs นี้ทำให้ร่างกายคุณอยากได้ชายหาด
สำหรับความท้าทายนี้ที่จะมีประสิทธิภาพ abs คุณต้องทำตามอาหารที่ดีเพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่ดีที่สุด
ประโยชน์ที่ได้รับ
✓สร้างหกแพ็คที่ยอดเยี่ยม
✓ลดน้ำหนักและกระชับหน้าท้องของคุณ
✓ฝึกจากที่บ้าน
✓รับร่างที่สวยงามและ ABS ก่อนฤดูร้อน
✓การออกกำลังกายสำหรับ abs เฉียง
✓การออกกำลังกายเพื่อ abdominals ด้านข้าง
✓การออกกำลังกายสำหรับ abs ที่ต่ำกว่า
✓การออกกำลังกายสำหรับ abs ตอนบน
✓รับร่างชายหาด
ลักษณะเฉพาะ
✓ฟรีทั้งหมด
✓การออกกำลังกาย Abs จำนวนมาก
✓ภาพเคลื่อนไหว 3 มิติแสดงวิธีการออกกำลังกายแต่ละครั้ง
✓ไม่มีอุปกรณ์ที่จำเป็น
✓แอปพลิเคชันจะแสดงแบบฝึกหัดที่คุณต้องทำ
✓ออกกำลังกายหน้าท้องแบบรายวัน
การออกกำลังกายจะต้องเสริมด้วยอาหารที่ดีและส่วนที่เหลือเพื่อให้บรรลุวัตถุประสงค์ของคุณ
หากคุณต้องการที่จะอวดหุ่นเซ็กซี่รูปร่างเพรียวบางหน้าท้องที่ได้รับการดูแลเป็นอย่างดีเตรียมพร้อมสำหรับชายหาดในฤดูร้อนแอพพลิเคชั่นนี้เหมาะสำหรับคุณ