Alfa Doc Sound Wellness

อัลฟ่าหมอเสียง Wellness App เชื่อมต่อคุณกับแผนสุขภาพของคุณจากอัลฟ่าหมอในเวลาจริง ได้รับการวางแผนในชีวิตประจำวันอาหารคำแนะนำการออกกำลังกาย, การสนับสนุนการปรับเปลี่ยนวิถีการดำเนินชีวิตและแรงจูงใจ

สิ่งที่คุณจะได้รับ:

* สุขภาพแผนปรับแต่งสำหรับคุณ

* ข้อมูลแผนของคุณสุขภาพส่งทุกวันจากผู้ให้บริการของคุณ

* แผนอาหาร, ชื่อร้านขายของชำและสูตร

* นับแคลอรี่

* อาหารจากอาหารและโภชนาการสรุปรายวันที่มีแคลอรี่และธาตุอาหารหลัก

* โปรแกรมการออกกำลังกายที่มีรายละเอียด

* ตัวอย่างวิดีโอการออกกำลังกายและรูปถ่ายและรายละเอียด

* เตือนรายวัน, สนับสนุนการยกระดับคุณภาพและแรงจูงใจ

* ติดตามกิจกรรม

* วารสารเอกชนเพื่อติดตามความคืบหน้าของความคิด

* ใช้งานร่วมกันแบบ Real-time ของอาหารของคุณ, การออกกำลังกายร่างกายและวารสารส่วนบุคคลกับผู้ให้บริการของคุณ

* การส่งข้อความส่วนตัวโดยตรงกับผู้ให้บริการของคุณ

* ขั้นตอนการติดตาม, น้ำ, การนอนหลับและกำหนดเองกิจกรรม (รวมถึงข้อมูล Fitbit คุณ (เปิดใช้งานสก์ท็อปที่จำเป็นสำหรับการ Fitbit)