แขนออกกำลังกาย: โปรแกรมการฝึกอบรมที่สมบูรณ์แบบที่จะได้รับแขนกระชับรวดเร็ว
การออกกำลังกายที่ดีที่สุดที่จะได้รับแขนแขนกระชับรวดเร็ว คุณสามารถทำแบบฝึกหัดที่บ้าน
ผู้ฝึกสอนส่วนบุคคลที่จะแสดงให้คุณดำเนินการที่เหมาะสมของการออกกำลังกายเพื่อหลีกเลี่ยงความผิดพลาด
ที่จะได้รับบางแขนกระชับคุณจะต้องเริ่มอาหารสุขภาพ
คุณสามารถค้นหากำเนิดแผนอาหารในรุ่น Pro ของ app
รถไฟแขนของคุณโดยท้าทายตัวเองด้วยการออกกำลังกายที่ท้าทาย
โดยสรุปรุ่นที่สมบูรณ์ของ app ให้:
- โปรแกรม 3 ระดับ
- วีดีโอและรายละเอียดของการออกกำลังกาย
- การออกกำลังกายที่ง่ายสำหรับผู้เริ่มต้น
- วางแผนอาหารเพื่อสุขภาพ
- 30 วันท้าทายแขนออกกำลังกาย
- เย็นลงการออกกำลังกายยืด
- คำพูดที่สร้างแรงบันดาลใจและเคล็ดลับโภชนาการเพื่อเพิ่มผล
โดย Ego360 สำหรับโครงการ LumoFit / LumoWell
ตามเรามา:
- ช่องทาง YouTube: http://goo.gl/jl3wc1
- เว็บไซต์: http://www.lumowell.com/
- Facebook: http://goo.gl/RytPDg
- Google+: http://goo.gl/3Q8Tru