BetterYou

พยายามนอนหลับให้ได้ 8 ชั่วโมง? ออกกำลังกาย? ฟังหนังสือเสียงจบสักที? BetterYou เปลี่ยนสิ่งที่คุณตั้งใจจะทำ ให้กลายเป็นนิสัยที่คุณทำได้จริง และทำให้การทำนิสัยเหล่านั้นเป็นส่วนที่ดีที่สุดของสัปดาห์

ตั้งเป้าหมายของคุณ เราจะติดตามให้คุณ จากนั้นคุณก็แข่งกับคนอื่นเพื่อดูว่าใครพัฒนาได้มากที่สุด

เลือกเป้าหมายใน 7 ด้าน: ฟิตเนส การนอนหลับ การมีสติ การเชื่อมต่อทางสังคม การเรียนรู้ สมาธิ (เวลาอยู่หน้าจอ) และอะไรก็ได้ที่คุณกำหนดเอง BetterYou ติดตามความคืบหน้าของคุณโดยอัตโนมัติทุกที่ที่ทำได้ เรียนรู้รูปแบบของคุณ และเตือนคุณก่อนที่คุณจะล้มเหลว ไม่ใช่หลังจากนั้น

การติดตามอัตโนมัติ

จำนวนก้าว การออกกำลังกาย และการนอนหลับจะซิงค์จาก Health Connect เชื่อมต่ออุปกรณ์สวมใส่ — Fitbit, Garmin, Oura, Whoop, Withings, Polar หรือ Samsung Health — แล้วข้อมูลทั้งหมดจะไหลเข้ามา เวลาอยู่หน้าจอจะถูกติดตามโดยอัตโนมัติสำหรับเป้าหมายด้านสมาธิ และเป้าหมายด้านสถานที่จะตรวจสอบคุณเมื่อคุณมาถึงยิม สตูดิโอ หรือห้องสมุด

ทดลองใช้รายสัปดาห์

หัวใจสำคัญของ BetterYou โฉมใหม่ ทุกสัปดาห์ คุณจะถูกจับคู่กับกลุ่มคนที่มีนิสัยและตารางเวลาคล้ายกัน จากนั้นแข่งขันกันเป็นเวลาเจ็ดวัน หากทำได้ดี คุณจะได้รับการเลื่อนระดับ หากพลาด คุณจะตกระดับ — จากระดับบรอนซ์ไปเป็นไดมอนด์ วันอาทิตย์จะเป็นวันประกาศผล: คะแนนประจำสัปดาห์ คะแนน Bolts และการเคลื่อนไหวของคุณจะถูกเปิดเผยพร้อมกัน คุณจะได้รับคะแนนจากการพัฒนา ไม่ใช่จากตัวเลขดิบๆ ดังนั้นทั้งผู้เริ่มต้นและนักวิ่งมาราธอนต่างก็มีโอกาสชนะ

ความท้าทายกับคู่แข่งและเพื่อน

การมีเพื่อนร่วมท้าทายจะช่วยให้บรรลุเป้าหมายได้ง่ายขึ้น ท้าทายคู่แข่งในกลุ่มของคุณ หรือท้าทายเพื่อนแบบตัวต่อตัวในเรื่องจำนวนก้าว การนอนหลับ การออกกำลังกาย หรือนาทีแห่งการมีสติ

ความท้าทายจากชุมชนและบริษัท

เข้าร่วมความท้าทายแบบเปิดกับชุมชน BetterYou ทั้งหมด ทำภารกิจให้สำเร็จ และไต่ระดับบนกระดานผู้นำ หากบริษัทของคุณมี BetterYou ความท้าทายของบริษัทของคุณก็จะปรากฏขึ้นที่นี่ด้วย

รับ Bolts แลกรับรางวัลจริง

ทุกการออกกำลังกาย ทุกการนอนหลับที่ดี ทุกเป้าหมายที่คุณทำสำเร็จ จะได้รับ Bolts เปิดกล่อง Bolt Box รายวันและรายสัปดาห์ ใช้กล่องเหล่านั้นซื้อตำแหน่งและของสะสม และหากคุณมี Premium คุณสามารถแลกเป็นบัตรของขวัญจริงได้

เพิ่มเลเวลและต่อสู้กับบอสประจำสัปดาห์

ทุกสิ่งที่คุณทำจะเพิ่มแถบความคืบหน้า เพิ่มเลเวล BetterBot ของคุณ และทุกๆ สองสามเลเวล คุณจะได้เผชิญหน้ากับบอสประจำสัปดาห์ที่คุณต้องสร้างความเสียหายจากการเล่นจริง ค่าประสบการณ์จะไม่ลดลง และการข้ามสัปดาห์จะไม่เสียค่าใช้จ่ายใดๆ

การเดินทาง

เส้นทางแนะนำ 14, 21 และ 30 วัน ที่จะกำหนดภารกิจรายวันและปรับเปลี่ยนเมื่อมีอุปสรรค หากคุณตามไม่ทัน แผนที่จะเปลี่ยนเส้นทางใหม่แทนที่จะทำให้คุณผิดหวัง

BETTERBOT โค้ชของคุณ

พูดคุยกับ BetterBot เกี่ยวกับสิ่งที่คุณกำลังทำอยู่ บันทึกอารมณ์ของคุณได้ในแตะครั้งเดียว เก็บโน้ตส่วนตัว และรับสรุปรายวันสั้นๆ ที่สร้างจากข้อมูลของคุณเอง BetterBot ยังแสดงตัวเป็นคู่แข่งที่ปรับแต่งมาเพื่อให้สามารถเอาชนะได้

การนอนหลับที่ปรับให้เข้ากับคุณ

แทนที่จะกำหนดเวลานอนตายตัวที่คุณไม่เคยทำได้ตามกำหนด BetterYou จะสร้างแผนการนอนหลับรายสัปดาห์โดยอิงจากวิธีการนอนหลับจริงของคุณ จากนั้นจะปรับเวลานอนของคุณประมาณ 15 นาทีต่อสัปดาห์ให้ตรงกับเป้าหมาย คุณจะได้รับคะแนนการนอนหลับ 0-100 ซึ่งครอบคลุมระยะเวลา เวลา และความสม่ำเสมอ หากไม่มีอุปกรณ์สวมใส่ BetterYou สามารถประมาณการเวลานอนของคุณจากภาพเคลื่อนไหวของโทรศัพท์ในเช้าวันถัดไปได้ — ไม่มีอะไรทำงานข้ามคืน

ดูความคืบหน้าของคุณ

สำรวจสถิติ ประวัติการบรรลุเป้าหมาย สตรีค เหรียญรางวัล และตำแหน่งที่ได้รับ ร่วมให้กำลังใจชุมชนในฟีดกิจกรรมด้วยปฏิกิริยาแตะเพื่อเพิ่มจำนวนครั้ง ทุกอย่างทำงานแบบออฟไลน์และซิงค์เมื่อคุณกลับมาใช้งาน

BetterYou Premium

Premium ปลดล็อกการแลกบัตรของขวัญสำหรับ Bolts ของคุณ แคตตาล็อก Journey เต็มรูปแบบ ระดับที่สูงกว่า 50 และอื่นๆ อีกมากมาย

BetterYou Premium ราคา 30 ดอลลาร์สหรัฐต่อปี ราคานี้สำหรับลูกค้าในสหรัฐอเมริกา ราคาในประเทศอื่นๆ อาจแตกต่างกัน และค่าใช้จ่ายจริงอาจถูกแปลงเป็นสกุลเงินท้องถิ่นของคุณ ขึ้นอยู่กับประเทศที่คุณอาศัยอยู่

การสมัครสมาชิกของคุณจะต่ออายุโดยอัตโนมัติ เว้นแต่คุณจะยกเลิก คุณสามารถจัดการหรือยกเลิกการสมัครสมาชิกได้ใน Google Play ภายใต้ การชำระเงินและการสมัครสมาชิก

ข้อกำหนดในการใช้งาน: https://www.betteryou.ai/terms-conditions/

นโยบายความเป็นส่วนตัว: https://www.betteryou.ai/privacy-policy/