Yoga Shashtra

เพิ่มพูนความรู้ของคุณด้วยแอพมือถือเพื่อการศึกษาของเรา

ยินดีต้อนรับสู่ Yoga Shashtra จุดหมายสูงสุดของคุณในการสำรวจภูมิปัญญาโบราณของโยคะและผลกระทบที่ลึกซึ้งต่อความเป็นอยู่ที่ดีทางร่างกาย จิตใจ และจิตวิญญาณ ที่ Yoga Shashtra เราอุทิศตนเพื่อแบ่งปันคำสอนดั้งเดิมของโยคะอย่างแท้จริง เพื่อช่วยให้คุณบรรลุความสมดุล ความสามัคคี และการเติบโตแบบองค์รวม

ภูมิปัญญาโยคีโบราณ:

Yoga Shashtra เป็นขุมสมบัติของภูมิปัญญาโยคะโบราณที่สืบทอดกันมาจากรุ่นสู่รุ่น คำสอนของเรามีรากฐานมาจากหลักการดั้งเดิมและแนวปฏิบัติของโยคะ ซึ่งผ่านการทดสอบมาอย่างยาวนาน เจาะลึกปรัชญาโยคะ คุณจะได้รับข้อมูลเชิงลึกเกี่ยวกับวิธีการแบบองค์รวมของโยคะและพลังแห่งการเปลี่ยนแปลง

หลักสูตรโยคะที่ครอบคลุม:

เรามีหลักสูตรโยคะที่ครอบคลุมเหมาะสำหรับผู้ฝึกทุกระดับตั้งแต่ผู้เริ่มต้นไปจนถึงนักเรียนระดับสูง หลักสูตรของเราครอบคลุมรูปแบบโยคะที่หลากหลาย เช่น หฐโยคะ วินยาสะโยคะ อัษฎางคโยคะ กุณฑาลินีโยคะ และอื่นๆ แต่ละหลักสูตรได้รับการออกแบบเพื่อให้มีการผสมผสานระหว่างอาสนะ (ท่าทางของร่างกาย) ปราณยามะ (การฝึกหายใจ) การทำสมาธิ และเทคนิคการผ่อนคลายอย่างสมดุล

ผู้สอนโยคะที่มีประสบการณ์:

ที่ Yoga Shashtra เราภูมิใจที่มีทีมผู้สอนโยคะที่มีประสบการณ์และได้รับการรับรองซึ่งมีความกระตือรือร้นในการแบ่งปันความรู้และแนะนำคุณในการเดินทางโยคะ ผู้สอนของเรามีความเชี่ยวชาญในโยคะหลากหลายรูปแบบและนำประสบการณ์มากมายมาสู่ห้องเรียน พวกเขาให้ความสนใจเป็นรายบุคคล การจัดตำแหน่งที่ถูกต้อง และการปรับเปลี่ยนเพื่อให้แน่ใจว่ามีการปฏิบัติที่ปลอดภัยและมีประสิทธิภาพ