Yoga Shashtra

Nâng cao kiến ​​thức của bạn với ứng dụng di động giáo dục của chúng tôi.

Chào mừng bạn đến với Yoga Shashtra, điểm đến cuối cùng của bạn để khám phá trí tuệ cổ xưa của yoga và tác động sâu sắc của nó đối với sức khỏe thể chất, tinh thần và tâm linh. Tại Yoga Shashtra, chúng tôi tận tâm chia sẻ những giáo lý yoga truyền thống và đích thực để giúp bạn đạt được sự cân bằng, hài hòa và phát triển toàn diện.

Trí tuệ Yoga cổ đại:

Yoga Shashtra là một kho tàng trí tuệ yoga cổ xưa được truyền qua nhiều thế hệ. Giáo lý của chúng tôi bắt nguồn từ các nguyên tắc và thực hành yoga truyền thống, đã đứng trước thử thách của thời gian. Bằng cách đi sâu vào triết lý yoga, bạn sẽ có được những hiểu biết sâu sắc về cách tiếp cận toàn diện của yoga và sức mạnh biến đổi của nó.

Các khóa học Yoga toàn diện:

Chúng tôi cung cấp các khóa học yoga toàn diện phù hợp cho người tập ở mọi cấp độ, từ người mới bắt đầu đến học viên nâng cao. Các khóa học của chúng tôi bao gồm nhiều phong cách yoga, bao gồm Hatha yoga, Vinyasa yoga, Ashtanga yoga, Kundalini yoga, v.v. Mỗi khóa học được thiết kế để cung cấp sự kết hợp cân bằng giữa asana (tư thế thể chất), pranayama (bài tập thở), thiền định và kỹ thuật thư giãn.

Huấn luyện viên Yoga giàu kinh nghiệm:

Tại Yoga Shashtra, chúng tôi tự hào có một đội ngũ hướng dẫn viên yoga giàu kinh nghiệm và được chứng nhận, những người đam mê chia sẻ kiến ​​thức và hướng dẫn bạn trên hành trình yoga. Những người hướng dẫn của chúng tôi rất thành thạo trong các phong cách yoga khác nhau và mang lại nhiều kinh nghiệm cho lớp học. Họ cung cấp sự chú ý cá nhân, căn chỉnh chính xác và sửa đổi để đảm bảo thực hành an toàn và hiệu quả.