Yoga Shashtra

عزز معرفتك من خلال تطبيق الهاتف المحمول التعليمي الخاص بنا.

مرحبًا بكم في Yoga Shashtra ، وجهتك النهائية لاستكشاف الحكمة القديمة لليوغا وتأثيرها العميق على الصحة الجسدية والعقلية والروحية. في يوجا ششترا ، نحن ملتزمون بمشاركة التعاليم التقليدية والأصلية لليوغا لمساعدتك على تحقيق التوازن والانسجام والنمو الشامل.

حكمة اليوغي القديمة:

يوجا ششترا هي كنز دفين من حكمة اليوغا القديمة التي توارثتها الأجيال. تتجذر تعاليمنا في المبادئ والممارسات التقليدية لليوغا ، والتي صمدت أمام اختبار الزمن. من خلال الخوض في أعماق فلسفة اليوغا ، ستكتسب رؤى عميقة للنهج الشمولي لليوغا وقوتها التحويلية.

دورات اليوجا الشاملة:

نحن نقدم دورات يوغا شاملة مناسبة للممارسين من جميع المستويات ، من المبتدئين إلى الطلاب المتقدمين. تغطي دوراتنا مجموعة واسعة من أنماط اليوغا ، بما في ذلك هاثا يوغا ، ويوجا فينياسا ، ويوغا أشتانغا ، وكونداليني يوغا ، وأكثر من ذلك. تم تصميم كل دورة لتوفير مزيج متوازن من الوضعيات الجسدية ، والبراناياما (تمارين التنفس) ، والتأمل ، وتقنيات الاسترخاء.

مدربو يوجا ذوو خبرة:

في يوجا ششترا ، نحن فخورون بأن لدينا فريقًا من مدربي اليوغا ذوي الخبرة والمعتمدين الذين لديهم شغف بمشاركة معارفهم وإرشادك في رحلة اليوجا الخاصة بك. المدربون لدينا على دراية جيدة بأنماط اليوجا المختلفة ويقدمون ثروة من الخبرة إلى الفصل الدراسي. أنها توفر الاهتمام الشخصي والمحاذاة الصحيحة والتعديلات لضمان ممارسة آمنة وفعالة.