Kalorien und Makro Rechner

คำนวณความต้องการแคลอรี่ของคุณอย่างรวดเร็วสำหรับอาหารที่แตกต่างกัน

คำนวณความต้องการแคลอรี่ของคุณอย่างรวดเร็วสำหรับอาหารที่แตกต่างกัน

ไม่ว่าจะเป็นคาร์โบไฮเดรตต่ำคีโตหรือโปรตีนสูง แอพนี้แสดงความต้องการแคลอรี่ของคุณและแสดงข้อมูลต่อไปนี้:

- อัตราการเผาผลาญพื้นฐาน

- ยอดขายทั้งหมด

- แคลอรี่

- การกระจายแบบมาโครขึ้นอยู่กับประเภทของสารอาหาร

ด้วยฟังก์ชันการขาดดุล คุณสามารถใช้ค่าของคุณเองเป็นเปอร์เซ็นต์ และกำหนดว่าคุณจะลดน้ำหนักได้เร็วแค่ไหน