Tiztu

เราเชื่อว่าทุกคนควรเข้าถึงฟิตเนสได้จากทุกที่ โดยไม่คำนึงถึงรายได้หรือการเข้าใช้ยิม นั่นคือเหตุผลที่เราให้การฝึกอบรมส่วนบุคคลทางออนไลน์และการฝึกสอนโภชนาการด้านฟิตเนส เราทำงานร่วมกับผู้ฝึกสอนส่วนบุคคลมืออาชีพ และสร้างแผนการออกกำลังกายหรือมื้ออาหารตามความต้องการส่วนบุคคลของคุณ คุณจะได้เรียนรู้วิธีออกกำลังกายอย่างเหมาะสมเพื่อให้เกิดประโยชน์สูงสุดต่อร่างกายของคุณ ตลอดจนเข้าถึงแอปสมาร์ทโฟนเพื่อเข้าใช้ระบบการฝึกที่เหมาะกับระดับความฟิตของคุณ

คุณจะสามารถอ่านและรับชมบทความและวิดีโอเกี่ยวกับฟิตเนสฟรีนับร้อยรายการ

แอพของเรามีให้บริการในภาษาอังกฤษและภาษาสวาฮิลี

การิบู ทิซตู, ทูนาวาไซเดีย วาตู ควา นเจีย ยา มทันเดา, คูปุงกูซา อูซิโต, คุโชมา มาฟูตา ยา ตุมโบ(คุอนโดอา คิทาบิ), คูเทนเจเนซา อุมโบ ซูริ ลา มวิลี, คูเจนกา มิซูลี, คุงเคะนาซา คูจิอามีนี

โปรแกรม zetu zinalenga sio tu kukufanya uweze kufanya mazoezi, lishe na kufikia Malengo yako bali pia kukufanya uweze kutengeneza mfumo mzuri wa maisha utakaoweza kufanya lis tatizo tenko.

Pia utaweza kusoma na kutazama วิดีโอ na mafunzo ya mazoezi na afya bure kabisa

แอป hii inatumia lugha mbili, kiswahili na kiingereza