Weight Diary - BMI Calculator

'Weight Diary' เป็นแอปที่ให้คุณบันทึกน้ำหนักและเปอร์เซ็นต์ไขมันในร่างกาย คำนวณ BMI และติดตามความคืบหน้าตามวันที่ได้อย่างง่ายดาย เข้าสู่ระบบอย่างต่อเนื่องและบรรลุเป้าหมายน้ำหนักของคุณ!

คุณกำลังมองหาแอปติดตามน้ำหนักที่ไม่มีฟีเจอร์ที่ซับซ้อนอยู่ใช่ไหม

คุณกำลังมองหาตัวติดตามน้ำหนักฟรีที่ไม่มีโฆษณาหรือไม่?

คุณต้องการเก็บบันทึกความคืบหน้าไปสู่เป้าหมายการลดน้ำหนักหรือไม่?

คุณต้องการจัดการน้ำหนัก เปอร์เซ็นต์ไขมันในร่างกาย และค่าดัชนีมวลกายอย่างสม่ำเสมอหรือไม่?

คุณต้องการวัดว่าการเพิ่มขึ้นจำนวนมาก (การเพิ่มน้ำหนัก) ของคุณเป็นไปได้ด้วยดีหรือไม่?

'Weight Diary' เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการติดตามร่างกายและโภชนาการอย่างสม่ำเสมอ

คุณสมบัติ:

■ บันทึกน้ำหนัก เปอร์เซ็นต์ไขมันในร่างกาย โภชนาการ กิจกรรม และอารมณ์ของคุณ

- เลื่อนเครื่องชั่งไปทางซ้ายและขวาเพื่อป้อนน้ำหนักของคุณได้อย่างง่ายดาย

- ใช้อิโมจิน่ารักเพื่อแสดงโภชนาการและอารมณ์ของคุณ

- หากคุณเคยทำกิจกรรมลดน้ำหนัก คุณสามารถเพิ่มและป้อนกิจกรรมต่างๆ เช่น 'ว่ายน้ำ' 'วิ่งจ๊อกกิ้ง' และ 'พิลาทิส'

- หากคุณพลาดการบันทึกเมื่อวาน คุณสามารถย้ายวันที่และบันทึกได้

- หากคุณป้อนน้ำหนักผิด คุณสามารถป้อนอีกครั้งและเขียนทับได้

- หากคุณรู้สึกว่ามีสิ่งที่ต้องบันทึกมากเกินไป คุณสามารถซ่อนทุกอย่างยกเว้นน้ำหนักของคุณในการตั้งค่า

■ ทำความเข้าใจสิ่งที่คุณบันทึกไว้ได้อย่างรวดเร็วด้วยปฏิทิน

- คุณสามารถติดตามว่ามีวันที่ใดที่คุณพลาดการบันทึกที่ปฏิทิน

- คุณสามารถติดตามความรู้สึกและสิ่งที่คุณกินในแต่ละวัน

- คุณสามารถแชร์ปฏิทินน้ำหนักของคุณกับเทรนเนอร์หรือเพื่อนได้

■ จัดการร่างกายและภาวะโภชนาการของคุณด้วยกราฟ

- ดูการเปลี่ยนแปลงของน้ำหนักและเปอร์เซ็นต์ไขมันในร่างกายของคุณเป็นรายสัปดาห์ รายเดือน และรายปี

- ดูสถิติอารมณ์ โภชนาการ และกิจกรรมของคุณในแต่ละช่วงเวลา

- วัดว่าคุณมีพัฒนาการที่ดีตามเป้าหมายน้ำหนัก BMI และเปอร์เซ็นต์ไขมันในร่างกายหรือไม่

- คุณสามารถแบ่งปันกราฟน้ำหนักของคุณกับเทรนเนอร์หรือเพื่อนของคุณ

■ ปรับแต่งแอพเพื่อความสะดวกของคุณ

- หากเป้าหมายความสูงหรือน้ำหนักปัจจุบันของคุณเปลี่ยนไป คุณสามารถป้อนใหม่ได้

- คุณสามารถซ่อนเปอร์เซ็นต์ไขมันในร่างกาย กิจกรรม อารมณ์ของวันนี้ และการรับประทานอาหาร หากคุณไม่ต้องการป้อน

- คุณสามารถรับการแจ้งเตือนแบบพุชเพื่อเตือนคุณถึงการเข้าสู่ระบบ

- คุณสามารถตั้งรหัสผ่านสำหรับแอปเพื่อปกป้องความเป็นส่วนตัวของคุณ

- คุณมีข้อมูลน้ำหนักและเปอร์เซ็นต์ไขมันในร่างกายที่บันทึกไว้ในแอปสุขภาพแล้วหรือยัง คุณสามารถนำเข้าข้อมูลไปยังแอพนี้ได้ตลอดเวลาและบันทึกพร้อมกัน

บันทึกสถานะร่างกายและโภชนาการของคุณและบรรลุเป้าหมายของคุณ!

เราได้เตรียมคุณสมบัติต่างๆ ที่จำเป็นสำหรับคุณในการเข้าสู่ระบบร่างกายและภาวะโภชนาการของคุณ

หากคุณรู้สึกไม่สบายใจหรือต้องการคุณสมบัติเพิ่มเติม โปรดแจ้งให้เราทราบในการตรวจสอบแอป!

ช่วย+weightjournal@openrhapsody.com