Психология красоты и здоровья

İÇİNDEKİLER

- Psikosomatik (veya bir psikoloğun aynı zamanda bir kişi olduğu hikayesi)

- Ruh açısından diyet

- Evinizde rahat bir atmosfer nasıl yaratılır?

- Kadınlığa ihtiyacım var mı?

- Hasta olma alışkanlığının arkasında ne var

- Alfa, Teta, Delta dalgaları. Müziğin iyileştirici etkileri

- Stereogramlar ve değişmiş bilinç durumu

- Fransız yaşam tarzı. Fransız kadınları neden şişmanlamıyor?

- Her zaman iyi bir ruh hali veya huzurun nasıl geri kazanılacağı ve korunacağı

- Daha iyisi için değişim: Vücudunuzu nasıl sevebilir ve daha çekici olabilirsiniz?

- Yeme bozukluğu

- Bulimia - aşk arayışı mı yoksa kontrol sorunu mu?

- Aşırı yeme ve stres. stresle nasıl başa çıkılır?

- Kilo vermek için en iyi diyet zihinseldir

- Kilo vermek için gerekli koşullar. Bir yaşam tarzı olarak normal kilo

- Neden kilo veremiyorsun

- Nasıl kilo verilir ve doğru kilo alınmaz. Diyet yapmadan kilo vermek: benlik saygısını artırmak - kilo vermek

- Zayıf ve mutlu. Diyet yapmadan kilo vermek veya doğru beslenmenin sırları

- Bulimia'dan nasıl kurtulurum: savaşın ve kendinizi iyileştirin

- Neden sürekli açlık hissi? Neden tokluk hissi yok?

- Başkalarının fikirlerine, değerlendirmelerine bağlılık

- Neden çöp topluyoruz ve bu konuda ne yapmalıyız?

- Sigarayı bırakmak nasıl

- Bağımlılıklar neden ortaya çıkıyor ve neden "gerekli"?

- Bir aile bir genci sigara, alkol veya uyuşturucu bağımlılığından nasıl koruyabilir?

- Kötü alışkanlıklardan ve bağımlılıklardan kurtulmak ne kadar kolay?

- Kötü ve iyi alışkanlıklar. Kötü alışkanlıklarla nasıl savaşılmaz

- Utanç ve suçluluk

- Korku hissi neden ortaya çıkıyor?

- Dünyanın farklı ülkelerinde stres nasıl giderilir

- Panik atak nedir?

- Dört balina stres

- Kıskançlığın siyah bir yüzü var

- Bu kadar zor bir zamanda anksiyeteyle baş etmek için ne yapmalı?

- Erkeklerde stres: kişilik tipi A. Stres nasıl hafifletilir?

- Hangi duygular ve duygular var ve bunlar ne anlama geliyor?

- Kendinizi Sevin: Louise Hay Yöntemi ile Benlik Saygısı Artışı

- Suçluluk olmadan zevkle nasıl yenir?

- Duygusal tükenmişlik, günlük yaşam ritminin bir olgusudur

- Stres ve öz farkındalık durumunda davranış

- Yanlış gerçeklik algısı tuzakları

- Mutlu yaşamayı nasıl öğrenebilirim? Veya stres altında yaşamın önlenmesi.

- Stresi yönetmek zor mu?

- Her şeyi kalbe almaktan nasıl vazgeçilir

- Öfkenizi nasıl yönetebilirsiniz?

- Kendini ifade etme ihtiyacı olarak başarı arzusu

- Yalnızlık ve reddedilme korkusu

- Ne olursa olsun hayattan zevk almayı nasıl öğrenebilirim?

- Kıskançlık. Kıskançlıktan nasıl vazgeçilir?

- Her derde deva değil, ama yine de işe yarıyor

- Kızgınlık. Nasıl kurtulurum?

- "Bebeğim olacak". Hamileliğe karşı tutum

- Ya gücenirsen? Affetmenin 5 adımı

- Kendinizi affetmeyi nasıl öğrenebilirsiniz?

- Sakinlik ve güçle nasıl yenilenir? Doğru tembel!

- Atalete göre hayat veya geçiş yapabilmenin ne kadar önemli olduğu

- Kalıcı mutluluk. Kendiniz mutluluk yaratın

- Stressiz ve mutlu bir Yeni Yıl için 10 ipucu!

- Depresyondan kendi başınıza nasıl çıkabilirsiniz. Kızlara ve kadınlara adanmıştır

- Sürekli, kronik yorgunluk veya enerjinin nasıl geri kazanılacağı ve geri kazanılacağı

- Umutsuzluk ve zihinsel ağrı için bir çare. Çıkmazdan çıkış yolu

- Tatile gitmek istiyorum: tatilden önce ne yapmalı. İyi bir tatilin sırları