Психология красоты и здоровья

नकारात्मक भावनाओं से कैसे छुटकारा पाएं और खुश रहें

सामग्री

- साइकोसोमैटिक्स (या एक कहानी जो एक मनोवैज्ञानिक भी एक व्यक्ति है)

- आत्मा के दृष्टिकोण से आहार

- अपने घर में एक आरामदायक माहौल कैसे बनाएं?

- क्या मुझे स्त्रीत्व की आवश्यकता है?

- बीमार होने की आदत के पीछे क्या है

- अल्फा, थीटा, डेल्टा तरंगें। संगीत के उपचार प्रभाव

- स्टीरियोग्राम और चेतना की परिवर्तित स्थिति

- फ्रांसीसी जीवन शैली। फ्रांसीसी महिलाओं को वसा क्यों नहीं मिलती?

- हमेशा एक अच्छा मूड या मन की शांति को कैसे बहाल और बनाए रखना है

- बेहतर के लिए बदलें: अपने शरीर से प्यार कैसे करें और अधिक आकर्षक बनें?

- खाने का विकार

- बुलिमिया - प्यार की खोज या नियंत्रण की समस्या?

- ओवरईटिंग और तनाव। तनाव से कैसे निपटें?

- वजन घटाने के लिए सबसे अच्छा आहार मानसिक है

- वजन कम करने के लिए आवश्यक शर्तें। जीवन शैली के रूप में सामान्य वजन

- आप अपना वजन कम क्यों नहीं कर सकते

- वजन कैसे कम करें और सही तरीके से वजन न बढ़े। डाइटिंग के बिना वजन कम करना: आत्म-सम्मान में वृद्धि करना - वजन कम करना

- पतला और खुश। डाइटिंग के बिना वजन कम करना या उचित पोषण के रहस्य

- बुलिमिया से कैसे छुटकारा पाएं: खुद से लड़ें और ठीक हों

- लगातार भूख का अहसास क्यों? तृप्ति का भाव क्यों नहीं है?

- अन्य लोगों की राय, आकलन पर निर्भरता

- हम कचरा क्यों इकट्ठा कर रहे हैं और इसके बारे में क्या करना है?

- धूम्रपान कैसे रोकें

- व्यसन क्यों उत्पन्न होते हैं और इसके लिए उन्हें "आवश्यकता" क्या है?

- एक परिवार एक किशोरी को सिगरेट, शराब या ड्रग्स की लत से कैसे बचा सकता है

- बुरी आदतों और लत से छुटकारा पाना कितना आसान है?

- बुरी और अच्छी आदतें। बुरी आदतों से लड़ने के लिए कैसे नहीं

- शर्म और अपराध बोध

- भय की भावना क्यों उत्पन्न होती है?

- दुनिया के विभिन्न देशों में तनाव को कैसे दूर किया जाए

- आकस्मिक भय आक्रमण क्या होता है?

- तनाव के चार व्हेल

- ईर्ष्या का चेहरा काला होता है

- ऐसे मुश्किल समय में चिंता से निपटने के लिए क्या करें?

- पुरुषों में तनाव: व्यक्तित्व प्रकार A. तनाव दूर कैसे करें?

- क्या भावनाएं और भावनाएं हैं और उनका क्या मतलब है?

- लव योरसेल्फ: सेल्फ-एस्टीम बूस्ट बाय लुईस है विधि

- खुशी के साथ और अपराध के बिना कैसे खाएं?

- इमोशनल बर्नआउट रोजमर्रा की जीवन लय की एक घटना है

- तनाव और आत्म-जागरूकता में व्यवहार

- वास्तविकता की झूठी धारणा का जाल

- कैसे खुश रहना सीखें। या तनाव के तहत जीवन की रोकथाम।

- क्या तनाव को प्रबंधित करना मुश्किल है?

- हर चीज को दिल पर ले जाने से कैसे रोका जाए

- अपने गुस्से को कैसे मैनेज करें

- आत्म-अभिव्यक्ति की आवश्यकता के रूप में सफलता की इच्छा

- अकेलेपन और अस्वीकृति का डर

- जीवन का आनंद लेने के लिए कैसे, कोई बात नहीं?

- ईर्ष्या। ईर्ष्या होने से कैसे रोकें?

- रामबाण नहीं है, लेकिन यह अभी भी काम करता है

- आक्रोश। कैसे छुटकारा पाएं?

- "मेरा एक बच्चा होगा"। गर्भावस्था का रवैया

- क्या होगा अगर आप नाराज हैं? माफी के लिए 5 कदम

- खुद को माफ करना कैसे सीखें

- शांति और शक्ति के साथ रिचार्ज कैसे करें? सही ढंग से आलसी!

- जड़ता द्वारा जीवन या स्विच करने में सक्षम होना कितना महत्वपूर्ण है

- स्थायी खुशी। खुद खुशी पैदा करो

- तनाव मुक्त और खुश नव वर्ष के लिए 10 टिप्स!

- खुद से डिप्रेशन से बाहर कैसे निकलें। लड़कियों और महिलाओं को समर्पित

- लगातार, पुरानी थकान या ऊर्जा को कैसे पुन: व्यवस्थित और बहाल करना है

- निराशा और मानसिक पीड़ा का उपाय। आवेग से बाहर निकलने का रास्ता

- मैं छुट्टी पर जाना चाहता हूं: छुट्टी से पहले क्या करना है। एक अच्छी छुट्टी का राज