Karın: 21 Günlük Zorlu Görevi

Fit apps

Jul 16, 2021

10.0
1 İncelemeler
19.2 MB
Dosya Boyutu
Android 4.1+
Android OS

APK indir

XAPK / APK dosyası nasıl yüklenir

Karın: 21 Günlük Zorlu Görevi hakkında

Karın kası egzersizleri

UYGULAMA HAKKINDA

Hoş geldiniz! Bu uygulama kilo vermek 👩🏻 👱🏻, vücut sağlıklı ve güçlü tutmak ve formunda olmak isteyenler için ideal bir secenek.Antrenmanlar evde yapılabilecek ve çok zamanınızı almayacak 20 egzersizden oluşuyor.

ZORLUK DERECELERİ

Bütün antrenman programları profesyonel fitnes antrenörü tarafından hazırlanmış olup 2 zorluk derecesine ayrılmıştır:

💪🏻Başlangıç seviyesi - hem yeni başlayanlar.

💪🏻İleri seviye - beden zorlamasını bilenler için uygundur.

ANTRENMAN REJİMİ

Faydalı alışkanlığı oluşturmak için 21 gün gerekiyor. Bu yüzden her antrenman programı üç hafta için tasarlanmıştır. Bu zaman içinde fiziksel aktivite hayatınızın ayrılmaz bir parçası olup hayal bedeninizi edinmenize yardım edecek.En iyi sonuçu almak için hazırladığımız programına göre antrenman yapmanızı ve doğru beslemenizi tavsiye ediyoruz🍏.

SAĞLIK SINIRLAMALARI

Belli sağlık sınırlamalarınız varsa: sakatlık, baş ağrısı, hastalık v.b., egzersiz yapmadan önce doktora danışın.Antrenman sırasında olabilecek sakatlıklarınızdan sorumlu değiliz.

Egzersizler, herkes tarafından evde istenilen vakitte yapılabilir. Profesyonel fitnes antrenörü tarafından tasarlanan 21 Günlük çok iyi fitness programı ile beden şeklinizi ve sağlığınızı geliştirmeye bilimsel olarak yardımcı olur. Gelişiminizi sürdürün, sonuçlarınız mükemmel olacak.

Daha Fazla Göster

What's new in the latest 3.2.0.2

Last updated on 2021-07-16

Merhaba sporcular! Bu versiyonda, egzersiz sonrası kalori sayımı uyguladık, kilonuzu takip etme yeteneği ekledik, bazı videolara bir kadın eğitmen ekledik ve birçok küçük hatayı düzelttik.

Daha Fazla Göster