Clearhead

Clearhead Hakkında

Clearhead, refah için kişisel rehberinizdir. Kuruluşunuz refah desteği için Clearhead kullanıyorsa ücretsiz olarak kullanılabilir.

Zorluklarınızı anlayarak ve size kişiselleştirilmiş destek, rehberli bir refah programı ve ücretsiz kaynaklara ve kendi kendini yönetme araçlarına erişim sağlayarak zihinsel esenliğe ulaşmanıza yardımcı oluyoruz.

Clearhead uygulamasında yapabilecekleriniz:

1. AI Refah asistanımızla konuşun: bırakın zihinsel sağlık sorunlarınızı çözerken size rehberlik etsin.

2. Rehberli Bir Refah Yolculuğuna Çıkın: kilit alanlarda öz farkındalığı ve zihinsel zindeliği geliştirmek için öğrenme araçları ve teknikleri.

3. Kendiniz hakkında daha fazla bilgi edinin: Ruh halinizi takip edin ve ne yaptığınız ile nasıl hissettiğiniz arasındaki kalıpları öğrenin.

4. Şartlarınıza göre Profesyonel Destek alın: Yerel veya çevrimiçi olarak ruh sağlığı uzmanlarını kolayca arayın ve uygulama üzerinden terapi seansları için rezervasyon yapın.

5. Özel ve kişiselleştirilmiş kaynak kitaplığımıza erişin.