Clearhead

O Clearhead

Clearhead to Twój osobisty przewodnik po dobrym samopoczuciu. Jest dostępny bezpłatnie, jeśli Twoja organizacja korzysta z Clearhead do wspierania dobrego samopoczucia.

Pomagamy Ci osiągnąć dobre samopoczucie psychiczne, rozumiejąc Twoje wyzwania i zapewniając spersonalizowane wsparcie, prowadzony program dobrego samopoczucia oraz dostęp do bezpłatnych zasobów i narzędzi do samodzielnego zarządzania.

Co możesz zrobić w aplikacji Clearhead:

1. Porozmawiaj z naszym asystentem AI Wellbeing: niech poprowadzi Cię przez rozwiązanie problemów związanych ze zdrowiem psychicznym.

2. Przejdź na Guided Wellbeing Journey: uczenie się narzędzi i technik poprawiających samoświadomość i sprawność umysłową w kluczowych obszarach.

3. Dowiedz się więcej o sobie: Śledź swój nastrój i ucz się wzorców między tym, co robisz, a tym, jak się czujesz.

4. Uzyskaj profesjonalne wsparcie na swoich warunkach: łatwo wyszukuj specjalistów ds. zdrowia psychicznego lokalnie lub online i rezerwuj sesje terapeutyczne w aplikacji.

5. Uzyskaj dostęp do naszej dostosowanej i spersonalizowanej biblioteki zasobów.