Clearhead

Over Clearhead

Clearhead is uw persoonlijke gids voor welzijn. Het is gratis beschikbaar als uw organisatie Clearhead gebruikt voor welzijnsondersteuning.

We helpen u mentaal welzijn te bereiken door uw uitdagingen te begrijpen en u persoonlijke ondersteuning, een begeleid welzijnsprogramma en toegang tot gratis bronnen en zelfmanagementtools te bieden.

Wat u kunt doen in de Clearhead-app:

1. Praat met onze AI Wellbeing-assistent: laat hem je begeleiden bij het uitzoeken van je mentale gezondheidsproblemen.

2. Ga op een begeleide welzijnsreis: leermiddelen en technieken om zelfbewustzijn en mentale fitheid op belangrijke gebieden te verbeteren.

3. Leer meer over jezelf: Houd je stemming bij en leer patronen tussen wat je doet en hoe je je voelt.

4. Krijg professionele ondersteuning op uw voorwaarden: zoek eenvoudig naar professionals in de geestelijke gezondheidszorg, lokaal of online, en boek therapiesessies in de app.

5. Krijg toegang tot onze op maat gemaakte en gepersonaliseerde bibliotheek met bronnen.