Eric Leija - Primal Fitness

Primal FIT App oyunda en tanınmış spor ve yaşam tarzı liderlerinden birine erişim sağlar… Eric Leija aka Primal Swoledier. Onun eğitim yöntemlerinin hareketinizi ve hareketliliğinizi artırdığı ve aynı zamanda fiziğinizi şekillendirdiğiniz ve kendinizi ilkel bir canavar gibi hissettiğiniz kanıtlanmıştır.

Eric’in yöntemi, barbell ve dambıl gibi geleneksel araçlarla ve Eric'in imza kettlebell'i ve akışları ve diğer geleneksel olmayan teknikleri birleştiren vücut ağırlığı antrenmanları ile denenmiş ve gerçek yöntemler kullanarak GERÇEK uzun ömürlü sonuçlar sunan BS'ye uygun olmayan bir yaklaşımdır.

Primal FIT, bir makine gibi performans göstermenize ve ağrısız kalırken hayallerinizin bedenine ulaşmanıza yardımcı olacak bütünsel bir eğitim yaklaşımı kullanılarak oluşturuldu.

Ayrıntılı Eğitim Videoları Kütüphanesi

Eric'in sektördeki diğer üst düzey antrenörler ve liderlerle işbirliğini içeren her egzersizi parçaladığı 300'den fazla HD demo ve eğitim videosu. Bu, her egzersiz seansını en üst düzeye çıkardığınızdan emin olmak için KALİTE REPS'i gerçekleştirmenizi sağlar. Ayrıca, sürekli genişleyen egzersiz kütüphanesini kullanarak KENDİ antrenmanlarınızı oluşturabilirsiniz.

Bazı ciddi işler yapmayı bekleyebilirsiniz, ancak HER egzersizde hareketlilik ısınma ve dekompresyon serin çıkışları kullanarak güçlü iyileşme yeteneğine sahip olabilirsiniz!

Çalma listeleri

Eric en iyi antrenman sonlarını, hareket halindeki rutinleri, başlangıç ​​antrenmanlarını, hareketlilik tatbikatlarını, ab egzersizlerini ve daha fazlasını paylaşıyor. Oynatma listeleri de yeni videolar ve kategorilerle düzenli olarak güncellenir.

Primal Topluluğuna Katılın

Primal Topluluğunun bir parçası olmak, istediğiniz zaman günlük antrenmanların bir parçası olabileceğiniz anlamına gelir. Eric, akışları ve diğer geleneksel olmayan teknikleri bir araya getiren zorlu kettlebell ve vücut ağırlığı egzersizlerini kullanarak eğlenir. Bu tekniklerle, sizi mobil ve atletik tutmak için çeşitli aralıklarda hareket ederken kalori yakacaksınız!

Vücudunuzu Tahmin Eden Egzersizler

Her günlük egzersiz döngüsünün amacı yıl boyunca değişir. Bunu yapmak vücudunuzu tahmin etmeye devam ederek vücudunuzu dönüştürmenize ve performansı artırmanıza yardımcı olur. Primal Fit App'te, parçalama, güç, alışılmadık güç ve hareketlilik, hacim ve çok daha fazlasına göre uyarlanmış eğitim blokları bekleyebilirsiniz!

Ek Uygulama Avantajları

Primal Yöntem Uygulamasında, Primal Kettlebell Kursunu kullanarak kettlebell tekniğinizde ustalaşmayı öğreneceksiniz veya hedefimize ve araca özgü programlarımızdan birini kullanarak doğrudan çalışmaya başlayabilirsiniz ...

Primal FIT, oyundaki en ünlü ve saygın antrenörlerden ve fitness uzmanlarından en uygun, en güncel fitness bilgilerini alırken, egzersiz işbirliklerini kullanarak eşsiz bir eğitim alma şansı sunar.

Yaşamınızı fiziksel ve zihinsel olarak optimize etmenize yardımcı olmak istiyoruz.

- 2 haftalık ücretsiz deneme sürümü ile aylık 14,99 ABD doları, aylık otomatik olarak yenilenir. *

- 2 haftalık ücretsiz deneme sürümü ile yılda 119,99 ABD doları, yıllık otomatik yenileme. *

https://www.ericleija.com/terms-conditions

https://www.ericleija.com/privacy-policy

Bu uygulama gururla FitForm ve VidApp tarafından desteklenmektedir.