Sonuçlarınızı Stark Kettlebell ile optimize edin!
- Keskin HD videoda sunulan 51 Kettlebell egzersizinden ilham alın.
- Kendi kişisel antrenmanınızı oluşturun.
- Bir antrenman başlatın ve interaktif tabata ve HIIT zamanlayıcılarımızı takip edin.
- Tamamlanan antrenmanlar için puan kazanarak ilerlemenizi takip edin.
- Belirli kas gruplarını hedefleyen egzersizler bulun.
Kettlebell, güç, dayanıklılık ve patlayıcılık oluşturma yeteneği ile bilinir. "Swing", "Snatch" ve "Kalk" gibi temel egzersizler, size harika bir egzersiz sağlamak için tüm vücudunuzu harekete geçirir!
Kettlebell Egzersizleri, profesyonel Kettlebell eğitmeni Andreas Lanker tarafından gerçekleştirilir.