Food Diary : Diet & Health log

一種簡單、輕鬆的方式來追蹤您的健康狀況！

認識食物日記：飲食與健康日誌，這是一個令人耳目一新的簡單應用程序，用於追蹤您的膳食、情緒、藥物等，無需計算卡路里或宏指令的麻煩。應用程式設計簡單，讓您每天只需輕按幾下即可專注於自己的健康。

為什麼選擇美食日記？

- 無需計算卡路里——專注於記錄重要的事情，而不需要複雜性。

- 快速輕鬆的記錄 – 輕鬆記錄飲食、情緒、藥物、飲水量和活動量。

- 直覺的設計－乾淨、簡單的介面讓記錄你的一天變得簡單、無壓力。

- 隱私和控制 – 將您的資料保密或根據您的意願選擇與他人分享。

您會喜歡的功能：

- 輕鬆記錄 – 在幾秒鐘內追蹤膳食、情緒、藥物等，其佈局專為快速、輕鬆的條目而設計。

- 自訂類別 - 透過建立適合您獨特健康需求的類別來個人化您的日記。

- 清晰、簡單的設計 – 享受整齊的介面，讓日誌記錄簡單、無壓力。

- 靈活的提醒 – 設定溫和的提醒，以與您的健康目標保持一致，而不會讓您的一天變得過於複雜。

- 輕鬆分享選項 – 透過電子郵件或訊息與醫療保健提供者、家人或朋友分享您的日誌。

- 深色模式 – 適合夜間使用或喜歡柔和介面的使用者。

開始記錄你的健康之路吧！下載食物日記：飲食與健康日誌，享受簡單、不複雜的健康追蹤方法。非常適合那些想要專注於自己的健康而又不想複雜地計算卡路里的人。

該應用程式使用來自 Open Food Facts 的數據，這是一個開放的協作資料庫，包含來自世界各地的食品。您可以為此資料庫做出貢獻。了解更多信息，請訪問 https://world.openfoodfacts.org/