Food Diary : Diet & Health log

Một cách đơn giản, không phức tạp để theo dõi sức khỏe và thể chất của bạn!

Gặp gỡ Nhật ký thực phẩm: Nhật ký ăn kiêng & sức khỏe, một ứng dụng mới mẻ, dễ dàng để theo dõi bữa ăn, tâm trạng, thuốc, v.v. - mà không gặp rắc rối khi đếm lượng calo hoặc macro. Được thiết kế để đơn giản, ứng dụng này cho phép bạn chú ý đến sức khỏe của mình chỉ bằng một vài thao tác mỗi ngày.

Tại sao chọn Nhật ký thực phẩm?

- Không cần tính lượng calo – Tập trung vào việc ghi lại những gì quan trọng mà không phức tạp.

- Ghi nhật ký nhanh chóng và dễ dàng - Dễ dàng ghi lại bữa ăn, tâm trạng, thuốc men, lượng nước uống và mức độ hoạt động.

- Thiết kế trực quan – Giao diện gọn gàng, đơn giản giúp việc ghi nhật ký ngày của bạn trở nên đơn giản và không bị căng thẳng.

- Quyền riêng tư & Kiểm soát – Giữ dữ liệu của bạn ở chế độ riêng tư hoặc chọn chia sẻ dữ liệu đó với người khác theo ý muốn.

Các tính năng bạn sẽ yêu thích:

- Ghi nhật ký dễ dàng – Theo dõi bữa ăn, tâm trạng, thuốc, v.v. trong vài giây, với bố cục được thiết kế để nhập liệu nhanh chóng, không rắc rối.

- Danh mục tùy chỉnh – Cá nhân hóa nhật ký của bạn bằng cách tạo các danh mục phù hợp với nhu cầu sức khỏe riêng của bạn.

- Thiết kế đơn giản, rõ ràng – Tận hưởng giao diện gọn gàng giúp việc ghi nhật ký trở nên đơn giản và không bị căng thẳng.

- Lời nhắc linh hoạt - Thiết lập lời nhắc nhẹ nhàng để luôn nhất quán với các mục tiêu sức khỏe của bạn mà không làm phức tạp thêm ngày của bạn.

- Tùy chọn chia sẻ dễ dàng – Chia sẻ nhật ký của bạn với nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe, gia đình hoặc bạn bè qua email hoặc tin nhắn.

- Chế độ tối – Thoải mái khi sử dụng buổi tối hoặc cho những người thích giao diện nhẹ nhàng hơn.

Bắt đầu ghi nhật ký theo cách của bạn để bạn khỏe mạnh hơn! Tải xuống Nhật ký thực phẩm: Nhật ký ăn kiêng & sức khỏe để tận hưởng cách tiếp cận đơn giản, không phức tạp trong việc theo dõi sức khỏe. Hoàn hảo cho những ai muốn quan tâm đến sức khỏe của mình mà không cần phải tính toán lượng calo phức tạp.

Ứng dụng này sử dụng dữ liệu từ Open Food Facts, một cơ sở dữ liệu mở và hợp tác về các sản phẩm thực phẩm từ khắp nơi trên thế giới. Bạn có thể đóng góp cho cơ sở dữ liệu này. Tìm hiểu thêm tại https://world.openfoodfacts.org/