Food Diary : Diet & Health log

건강과 복지를 추적하는 간단하고 번거롭지 않은 방법!

칼로리나 매크로를 계산하는 번거로움 없이 식사, 기분, 약물 등을 추적할 수 있는 매우 쉬운 앱인 음식 일기: 다이어트 및 건강 로그를 만나보세요. 단순성을 위해 설계된 이 앱을 사용하면 매일 몇 번의 탭만으로 건강에 유의할 수 있습니다.

왜 음식 일기를 선택합니까?

- 칼로리 계산이 필요하지 않습니다. 복잡하지 않고 중요한 내용을 기록하는 데 집중하세요.

- 빠르고 간편한 기록 - 식사, 기분, 약물, 수분 섭취량, 활동 수준을 쉽게 기록합니다.

- 직관적인 디자인 – 깨끗하고 간단한 인터페이스로 하루를 간단하고 스트레스 없이 기록할 수 있습니다.

- 개인 정보 보호 및 제어 – 데이터를 비공개로 유지하거나 원하는 대로 다른 사람과 공유하도록 선택하세요.

당신이 좋아할 기능:

- 손쉬운 로깅 – 빠르고 번거롭지 않은 항목을 입력할 수 있도록 설계된 레이아웃을 통해 식사, 기분, 약물 등을 몇 초 만에 추적합니다.

- 사용자 정의 카테고리 – 귀하의 고유한 건강 요구 사항에 맞는 카테고리를 만들어 일기를 개인화하세요.

- 명확하고 단순한 디자인 – 스트레스 없이 간단하게 로깅할 수 있는 깔끔한 인터페이스를 즐겨보세요.

- 유연한 알림 – 하루를 지나치게 복잡하게 만들지 않고 건강 목표의 일관성을 유지할 수 있도록 부드러운 알림을 설정하세요.

- 손쉬운 공유 옵션 – 이메일이나 메시지를 통해 의료 서비스 제공자, 가족 또는 친구와 로그를 공유하세요.

- 다크 모드 – 저녁에 사용하거나 좀 더 부드러운 인터페이스를 선호하는 사람들에게 편안합니다.

더 건강한 당신을 위한 기록을 시작해 보세요! Food Diary: Diet & Health Log를 다운로드하여 건강 추적에 대한 간단하고 복잡하지 않은 접근 방식을 즐겨보세요. 복잡한 칼로리 계산 없이 건강을 챙기고 싶은 모든 사람에게 적합합니다.

이 앱은 전 세계 식품에 대한 개방형 협업 데이터베이스인 Open Food Facts의 데이터를 사용합니다. 당신은 이 데이터베이스에 기여할 수 있습니다. https://world.openfoodfacts.org/에서 자세히 알아보세요.