Idealis Personal Mood Tracker

Idealis Personal Mood Tracker

Geberich OÜ
2024年03月25日
  • 37.6 MB

    文件大小

  • Android 5.0+

    Android OS

關於Idealis Personal Mood Tracker

通過跟踪習慣、情緒、症狀等來改善幸福感並減少抑鬱症

Idealis 是一款簡單的自我保健追踪器,可讓您改善身心健康並照顧好自己。

您需要的一切都在一個應用程序中

跟踪您的情緒、症狀、設置用藥提醒等。養成新習慣並完成健康的任務。每天只需幾分鐘即可跟踪您的進度並找出真正影響您健康的因素。

您將對自己的健康有更多的控制權,有更多的個人成長工具、統計數據和對您健康的見解。使用 Idealis 跟踪您需要的一切。

Idealis 的工作原理

- 每天,只需點擊幾下,即可記錄您的心情、情緒、工作效率、睡眠時間、動力和任何症狀;

- 通過回答具體問題進行反思並獲得勵志名言;

- 通過簡單的日常任務養成健康的習慣;

- 跟踪您的進度並找出影響您的健康和情緒的因素。

發現健康的秘密

每天只需點擊幾下即可跟踪您的健康狀況,我們將幫助您了解哪些活動對您的身心健康產生積極或消極影響。

您可以在圖形、圖表和日曆中查看您的數據,但同時,您不一定必須這樣做:我們的算法獨立分析數據以報告變化和新趨勢。

有動力

在 Idealis,我們使用激勵系統,以便每個人都可以控制自己的健康。完成種植健康森林的任務。這棵樹每天都在生長,它會長到多大和多漂亮取決於你。

一款從各個角度改善您生活的應用

想提高工作效率、減少生病或減輕體重嗎?您會發現每天可以在幾分鐘內完成的現成任務,以實現您的目標。

在以下情況下,Idealis 絕對是適合您的應用:

+ 你想知道是什麼讓你感覺更好或更糟。

+ 您想養成健康的習慣。

+ 您想提高個人成長的意識和動力。

+ 您想監測您的症狀並將數據顯示給您的醫生。

+ 你不想忘記吃藥。

提高自我意識,實現內心的平靜

每天記錄您的情緒和心態,並準備好問題以供反思和反省。獲取有關激勵和個人成長的有用報價。

早上起床呼吸練習,為工作日做準備。晚上,放鬆呼吸練習,幫助你睡得更好。

只使用你需要的工具

- 一本關於情緒、情緒和心理健康的日誌,其中包含內省技巧。

- 通過有用的建議和現成的任務養成習慣。

- 症狀記錄和影響因素分析。

- 方便的模板統計和自動數據分析。

- 可定制的藥物和任務提醒。

個人數據處理和隱私

您提交到應用程序的數據存儲在您的手機上,僅供您使用。

隱私政策:https://ver-us.com/en/growapp/privacy-policy.html

許可協議:https://ver-us.com/en/growapp/eula.html

聯繫我們

我們正在認真聽取社區的意見,以改進 Idealis,使其更實用,更適合所有人。

如果您有任何問題、反饋或建議,請將其發送至[email protected]

總是歡迎評論。

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最新版本1.7.5的更新日誌

Last updated on 2024年03月25日
- fixed minor bugs;
- increased app performance;
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視頻和屏幕截圖

  • Idealis Personal Mood Tracker 海報
  • Idealis Personal Mood Tracker 截圖 1
  • Idealis Personal Mood Tracker 截圖 2
  • Idealis Personal Mood Tracker 截圖 3
  • Idealis Personal Mood Tracker 截圖 4
  • Idealis Personal Mood Tracker 截圖 5
  • Idealis Personal Mood Tracker 截圖 6
  • Idealis Personal Mood Tracker 截圖 7

Idealis Personal Mood Tracker APK信息

最新版本
1.7.5
Android OS
Android 5.0+
文件大小
37.6 MB
開發者
Geberich OÜ
Available on
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