Handstand Coach Kyle Weiger

您準備好最終將獨立式倒立從牆上固定下來，甚至學習更多中級技能，如推舉、塔克、跨立和形狀變化嗎？

這款倒立訓練應用程式提供 100 多個基於練習的影片教學和完整的倒立鍛煉，讓您重新思考如何進行倒立訓練。

應用程式內的所有內容都設計有一個明確的目標：解鎖倒立，以便您每次起毛球時都可以一致地擊球。簡單明了。

您的移動訓練體驗由國際倒立教練 Kyle Weiger 精心打造，並包含：

- 動機和心態視頻，讓您在開始每次訓練課程之前做好心理準備！

- 全面的暖身程序，讓您的身體處於進行技能訓練的最佳狀態！

- 運動、形狀、力量和平衡訓練視頻，以便您可以提高這 4 個領域的技能。目前庫中有 100 多個練習視頻，每週都會添加新視頻！

- 當您在遠離牆壁的地方解鎖平衡並想要提高訓練水平時，可以使用獨立式練習！

- 全面倒立鍛煉，適合您想要進行 30 或 60 分鐘專注倒立鍛煉的日子！

- 學生問題，凱爾回答了世界各地現實生活中學生最常見的倒立問題！

- 每月一次的應用程式社群 Zoom 電話會議，我們都在這裡進行現場培訓課程，然後進行即時問答！

- 2 週免費試用！是的，您無需花一分錢就可以試駕所有這些。

因此，如果您準備好放棄“踢和祈禱”方法，並最終進入技能獲取的快速通道，那麼立即下載此應用程式並開始免費試用！

顛倒見，我的朋友:)

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