RJ Coaching

線上家教讓您變得強壯並處於生活中的最佳狀態

RJ Coaching 提供個人化線上輔導，旨在幫助您變得更強壯並實現生活中的最佳體形。我們的應用程式提供針對您的健身之旅量身定制的全面工具和資源，確保您擁有實現目標所需的一切。

應用程式特點：

- 客製化運動計畫：造訪符合您的健身程度和目標的個人化訓練計畫。

- 鍛鍊記錄：使用我們直覺的記錄系統追蹤您的鍛鍊並監控您的進度。

- 個人化營養計畫：接收根據您的飲食偏好和營養需求量身定制的飲食計畫。

- 營養追蹤：記錄您的膳食，以追蹤您的營養目標並做出明智的飲食選擇。

- 進度追蹤：透過詳細的進度報告和分析來視覺化您的改進。

- 習慣培養：透過每日目標和提醒來培養和維持健康的習慣。

- 與教練直接溝通：透過應用程式內訊息與您的教練保持聯繫，以獲得支持、指導和激勵。