RJ Coaching

آپ کو مضبوط اور آپ کی زندگی کی بہترین شکل میں لانے کے لیے آن لائن کوچنگ

RJ کوچنگ ذاتی نوعیت کی آن لائن کوچنگ پیش کرتی ہے جو آپ کو مضبوط بننے اور اپنی زندگی کی بہترین شکل حاصل کرنے میں مدد کے لیے ڈیزائن کی گئی ہے۔ ہماری ایپ آپ کے فٹنس سفر کے مطابق جامع ٹولز اور وسائل فراہم کرتی ہے، اس بات کو یقینی بناتی ہے کہ آپ کے پاس اپنے مقاصد تک پہنچنے کے لیے ہر چیز کی ضرورت ہے۔

ایپ کی خصوصیات:

- اپنی مرضی کے مطابق ورزش کے منصوبے: ذاتی نوعیت کے تربیتی پروگراموں تک رسائی حاصل کریں جو آپ کی فٹنس لیول اور مقاصد کے مطابق ہوں۔

- ورزش لاگنگ: اپنی مشقوں کو ٹریک کریں اور ہمارے بدیہی لاگنگ سسٹم کے ساتھ وقت کے ساتھ ساتھ اپنی پیشرفت کی نگرانی کریں۔

- ذاتی غذائیت کے منصوبے: اپنی غذائی ترجیحات اور غذائی ضروریات کے مطابق کھانے کے منصوبے حاصل کریں۔

- غذائیت سے باخبر رہنا: اپنے غذائی اہداف کے ساتھ ٹریک پر رہنے کے لیے اپنے کھانے کو لاگ ان کریں اور باخبر غذائی انتخاب کریں۔

- پیشرفت سے باخبر رہنا: تفصیلی پیشرفت رپورٹس اور تجزیات کے ساتھ اپنی بہتری کا تصور کریں۔

- عادت کی تعمیر: روزمرہ کے اہداف اور یاد دہانیوں کے ساتھ صحت مند عادات تیار کریں اور برقرار رکھیں۔

- کوچ کے ساتھ براہ راست مواصلت: سپورٹ، رہنمائی اور حوصلہ افزائی کے لیے ایپ میسجنگ کے ذریعے اپنے کوچ سے جڑے رہیں۔