RJ Coaching

التدريب عبر الإنترنت ليجعلك قويًا وفي أفضل شكل في حياتك

يقدم RJ Coaching تدريبًا شخصيًا عبر الإنترنت مصممًا لمساعدتك على أن تصبح أقوى وتحقيق أفضل شكل لحياتك. يوفر تطبيقنا أدوات وموارد شاملة مصممة خصيصًا لرحلة اللياقة البدنية الخاصة بك، مما يضمن حصولك على كل ما تحتاجه لتحقيق أهدافك.

ميزات التطبيق:

- خطط تمرين مخصصة: يمكنك الوصول إلى برامج التدريب المخصصة التي تتوافق مع مستوى لياقتك وأهدافك.

- تسجيل التمرين: تتبع تمارينك وراقب تقدمك مع مرور الوقت من خلال نظام التسجيل البديهي الخاص بنا.

- خطط التغذية الشخصية: احصل على خطط وجبات مصممة خصيصًا لتفضيلاتك الغذائية واحتياجاتك الغذائية.

- تتبع التغذية: قم بتسجيل وجباتك للبقاء على المسار الصحيح مع أهدافك الغذائية واتخاذ خيارات غذائية مستنيرة.

- تتبع التقدم: تصور التحسينات التي أجريتها من خلال تقارير وتحليلات مرحلية مفصلة.

- بناء العادات: تطوير العادات الصحية والحفاظ عليها من خلال الأهداف والتذكيرات اليومية.

- التواصل المباشر مع المدرب: ابق على اتصال مع مدربك من خلال الرسائل داخل التطبيق للحصول على الدعم والتوجيه والتحفيز.