Migraine and Headache

سر درد کو کم کرنے کے قدرتی حل

درد شقیقہ اور بالغ افراد اور نوعمر افراد کے ل headache سر درد عام طور پر ایک اعتدال پسند یا شدید سر درد ہوتا ہے جس سے سر کے 1 حصے میں درد کی طرح درد محسوس ہوتا ہے۔

سر درد اور درد شقیقہ کی اس ایپ میں ، ہم آپ کو سر درد کے درد کو روکنے اور بچنے کے ل tips مشورے اور مشورے پیش کرتے ہیں۔

ادویات مہاسوں کے علاج اور روک تھام کا ایک ثابت طریقہ ہے۔ لیکن منشیات کہانی کا صرف ایک حصہ ہیں۔ اپنے آپ کو اچھی طرح سے دیکھ بھال کرنا اور یہ سمجھنا بھی ضروری ہے کہ جب درد ہوتا ہے تو شقیقہ سے کیسے نمٹنا ہے۔

طرز زندگی کے وہی انتخاب جو اچھی صحت کو فروغ دیتے ہیں آپ کے درد شقیقہ اور سر درد کی تعدد اور شدت کو بھی کم کرسکتے ہیں۔

در حقیقت ، طرز زندگی اور طرز عمل کے ساتھ ساتھ دواؤں کے ذریعہ درد شقیقہ کے درد کو کس طرح سنبھالنا ہے ، یہ جاننا ، اکثر درد شقیقہ کا انتظام کرنے کا سب سے مؤثر طریقہ ہوسکتا ہے۔ ہمارا سر درد اور درد شقیقہ کی ایپ آپ کو سر درد کو روکنے اور علاج کے ل tips اچھ tips نکات دکھا show ہے۔

بہت سے لوگوں میں سردرد کی علامات بھی ہیں جیسے بیمار ہونا ، بیمار ہونا اور روشنی یا آواز کے ل to حساسیت میں اضافہ۔ درد شقیقہ ایک عام صحت کی حالت ہے ، جو ہر 5 خواتین میں 1 کے آس پاس اور ہر 15 مردوں میں 1 کے آس پاس متاثر کرتی ہے۔ یہ عام طور پر جوانی کے شروع میں ہی شروع ہوجاتے ہیں۔

آپ کو ہمارے اپلی کیشن میں درد شقیقہ اور سر درد سے متعلق متعدد جوابات ملیں گے جیسے:

قدرتی علاج کا استعمال سر کے سر

طرز زندگی کی اصلاحات سے سر درد کو روکنا

قسم سے سر درد کو روکنا

مہاجرین کے گھریلو علاج

کیا نیند میں دشواری آپ کے مہاجروں کا سبب بن رہی ہے؟

مائگرین سے فوری امداد کے لئے کچھ نکات

درد شقیقہ کے درد کی کیا وجہ ہے؟

کون سے کھانے کی چیزیں مائگریوں کا سبب بنتی ہیں؟

درد شقیقہ کا علاج کرنے کا تیز ترین طریقہ کیا ہے؟

آپ مہاجروں کے لئے کہاں مساج کرتے ہیں؟

کیا مساج درد شقیقہ کے درد کے ل massage اچھا ہے؟

درد شقیقہ ایک سر درد کا بنیادی عارضہ ہے جس کی خصوصیت متواتر اعتدال سے شدید سر درد ہوتی ہے۔ عام طور پر ، سر درد سر کے آدھے حصے کو متاثر کرتا ہے ، فطرت میں پلسٹنگ ہوتا ہے اور دو سے 72 گھنٹے تک رہتا ہے۔ ایک تہائی لوگوں تک آوارا ہوتا ہے: عام طور پر بصری پریشانی کا ایک مختصر عرصہ جو اس بات کا اشارہ کرتا ہے کہ سر درد جلد ہوگا۔ بعض اوقات نتیجے میں سر کا درد کم ہونے کے ساتھ ہی آوارا بھی ہوسکتا ہے۔

سر درد ہوتا ہے ، اچھی خبر یہ ہے کہ آپ ڈاکٹر یا فارمیسی کے بغیر درد کو دور کرنے کے لئے بہت ساری آسان چیزیں کر سکتے ہیں۔ ہمارے سر درد اور درد شقیقہ کی ایپ میں نکات آزمائیں اور جلدی سے بہتر ہوجائیں۔

اگر آپ کو یہ ایپ فوری پسند ہے تو سر درد اور درد شقیقہ کو انسٹال کریں اور ہماری حوصلہ افزائی کے لئے اسے 5 ستاروں سے درجہ بندی کرنا مت بھولنا۔

اگلی ایپ میں ملیں گے؛)