Stark VIPR کے ساتھ اپنے نتائج کو بہتر بنائیں!
- تیز ویڈیو میں پیش کردہ 34 وی پی آر مشقوں سے متاثر ہوں۔
- اپنی ذاتی ورزش بنائیں۔
- ایک ورزش شروع کریں اور ہمارے انٹرایکٹو tabata اور HIIT ٹائمرز کی پیروی کریں۔
- مکمل ورزش کے لیے پوائنٹس حاصل کرکے اپنی پیشرفت پر نظر رکھیں۔
- مخصوص پٹھوں کے گروپوں کو نشانہ بنانے والی ViPR مشقیں تلاش کریں۔
وی پی آر مشقیں پیشہ ورانہ انسٹرکٹر سیٹھ رونلینڈ اور جینی اہلن کرتی ہیں۔