30 Day Fitness

THÁCH THỨC PHÙ HỢP 30 NGÀY - LÀM VIỆC CƠ THỂ HOÀN TOÀN. ỨNG DỤNG FITNESS TỐT NHẤT !!!

30 NGÀY PHÙ HỢP - THỬ THÁCH CƠ THỂ ĐẦY ĐỦ. ỨNG DỤNG FITNESS TỐT NHẤT !!!

► Tập thể dục 30 ngày ~ Tập thể dục tại nhà là một kế hoạch tập thể dục 30 ngày đơn giản, nơi bạn tập một số bài tập ab mỗi ngày với những ngày nghỉ ngơi! Việc tập luyện tăng cường độ từ từ và ngày 30 sẽ kiểm tra bất cứ ai. Ứng dụng này phù hợp cho cả nam và nữ ở mọi lứa tuổi.

► 19 loại bài tập: Ab, Push Up, Squat, Toned Arms, Firm mông, Plank, Thigh Slim, Cardio, Leg, Back, Ngực, Burpee, Beach Body, Crunch, Tricep Dip, Sit Up, Wall Sit, Lunge and Little Váy đen.

• Ứng dụng này có 59 bài tập cường độ cao với 123 biến thể bài tập cốt lõi!

• Bài tập với hướng dẫn văn bản, hình ảnh và video

• Bí quyết tốt nhất cho thể hình

• Bạn có thể xuất và nhập tiến độ hiện tại một cách dễ dàng!

• Đánh dấu những ngày còn lại

• Cho phép lên lịch tập luyện của người dùng

• Bật thông báo đẩy

• Đặt lại ngày và bài tập

• Hẹn giờ tập thể dục

• Cho phép người dùng in mô tả bài tập

• Cho phép người dùng ẩn / hiển thị các thử thách đang thực hiện, ẩn / hiển thị các bài tập đánh dấu

• Cho phép người dùng phóng to mô tả bài tập

• Cho phép người dùng theo dõi cân nặng bằng biểu đồ cân nặng

• Tính chỉ số BMI ...

► Chúng tôi chúc bạn sức khỏe và hạnh phúc!