30 Day Fitness

30-DNIOWE WYZWANIE FITNESS - TRENING PEŁNEGO CIAŁA. NAJLEPSZA APLIKACJA FITNESS !!!

30 DNI FITNESS - WYZWANIA PEŁNEGO CIAŁA. NAJLEPSZA APLIKACJA FITNESS !!!

► 30 Day Fitness ~ Workout Home to prosty 30-dniowy plan ćwiczeń, w którym wykonujesz określoną liczbę ćwiczeń ab każdego dnia z wprowadzonymi dniami odpoczynku! Trening zwiększa intensywność powoli, a dzień 30 przetestuje każdego. Aplikacja jest odpowiednia zarówno dla mężczyzn, jak i kobiet w każdym wieku.

► 19 kategorii treningu: Ab, Push Up, przysiad, stonowane ramiona, jędrny tyłek, deska, wyszczuplanie uda, cardio, noga, plecy, klatka piersiowa, burpee, ciało na plaży, chrupnięcie, zanurzenie tricep, usiądź, ścianka siedząca, lonży i trochę Czarna sukienka.

• Ta aplikacja ma 59 intensywnych treningów z 123 różnymi wariantami ćwiczeń!

• Ćwiczenia z przewodnikami tekst, zdjęcia i filmy

• Najlepsze przepisy na fitness

• Możesz łatwo eksportować i importować bieżący postęp!

• Znaczniki dni odpoczynku

• Pozwól zaplanować treningi użytkownika

• Włącz powiadomienia push

• Zresetuj dni i ćwiczenia

• Czas na ćwiczenia deski

• Pozwól użytkownikowi wydrukować opis ćwiczenia

• Pozwól użytkownikowi ukryć / pokazać wyzwania związane z wykonywaniem zadań, ukryć / pokazać ćwiczenia zakładek

• Pozwól użytkownikowi powiększyć opis ćwiczenia

• Pozwól użytkownikowi śledzić wagę za pomocą wykresów wagi

• Oblicz indeks BMI ...

► Życzymy ci zdrowia i szczęścia!