Arthritis Gout Uric Acid Diet

Viêm khớp Gout Uric Acid Chế độ ăn uống là một ứng dụng miễn phí có chứa thông tin về viêm khớp gút hoặc các triệu chứng bệnh acid uric cao gây ra chế độ ăn uống điều trị & mẹo thực phẩm. Gout là một loại viêm khớp gây ra bởi một sự tích tụ cao của các tinh thể acid uric trong khớp. Acid uric là một sản phẩm phân hủy của purines là một phần của nhiều loại thực phẩm chúng ta ăn.

kết tinh của các hợp chất acid uric trong khớp có thể gây ra cơn đau của viêm khớp, sỏi thận, và nếu không được điều trị cẩn thận cũng có thể gây ra tắc nghẽn của thận lọc ống với các tinh thể acid uric, dẫn đến suy thận.

Các doanh nhỏ ở đáy của ngón chân cái là trang web phổ biến nhất cho một cuộc tấn công.

khớp khác cũng có thể bị ảnh hưởng bao gồm các mắt cá chân, đầu gối, cổ tay, ngón tay, và khuỷu tay. Ở một số bệnh nhân đau cấp tính là rất mãnh liệt rằng ngay cả một tấm ga trải giường chạm vào ngón chân gây đau dữ dội. Mọi người có thể gặp bệnh gút với các khoản tiền gửi của các tinh thể acid uric trong khớp ngón tay của họ.

Béo phì, tăng cân quá nhiều, từ trung bình đến nặng alcoholconsumption, huyết áp cao, và chức năng thận bình thường là một trong những yếu tố nguy cơ phổ biến đối với việc phát triển bệnh gút. Một số loại thuốc và bệnh cũng có thể gây tăng nồng độ acid uric. Ngoài ra, bệnh nhân suy giáp có nguy cơ cao phát triển bệnh gút.

Ăn uống lành mạnh và sống một lối sống lành mạnh có thể giúp đối phó với tình hình.

Những bệnh nhân với nồng độ acid uric máu cao bị hạn chế của việc ăn một chế độ ăn protein cao vì nội dung purin trong thức ăn như đậu, các loại thịt đỏ, các sản phẩm sữa nguyên kem rất cao. Họ nên tránh Nghiêm thịt nội tạng.

Duy trì lượng nước uống đầy đủ hoặc uống nhiều nước và các chất lỏng lành mạnh giúp ngăn chặn các cuộc tấn công bệnh gút và làm giảm nguy cơ hình thành sỏi thận ở những người bị bệnh gút.

Thực phẩm giàu vitamin C như chanh, quýt, cam cũng giúp làm giảm nồng độ acid uric.

Vì vậy, ăn một chế độ ăn uống lành mạnh và cân bằng, làm thường xuyên tập thể dục, cho nghỉ ngơi hợp lý để các trang web bị tấn công bệnh gút.