Body Visualizer & Simulator

Figa là ứng dụng mô phỏng/hình dung cơ thể và lập kế hoạch tập luyện giúp bạn thấy được sự thay đổi của bản thân trước khi nó xảy ra. Sử dụng mô hình cơ thể 3D thực tế được xây dựng từ số đo thực tế của bạn, Figa cho bạn thấy chính xác cơ thể bạn hiện tại trông như thế nào, nó có thể trông như thế nào khi đạt được cân nặng mục tiêu và bạn so sánh với mức trung bình ra sao — tất cả đều được so sánh trực quan bằng hình ảnh.

Bắt đầu bằng cách nhập chiều cao, cân nặng, tuổi và số đo cơ thể của bạn. Figa sẽ thực hiện phân tích chuyển hóa đầy đủ, phân loại loại chuyển hóa của bạn và xếp hạng thể hình của bạn so với cơ sở dữ liệu các hình ảnh quét cơ thể thực tế. Bạn sẽ thấy vị trí của mình về tỷ lệ mỡ cơ thể, chỉ số BMI, tỷ lệ vai-eo và nhiều hơn nữa — với xếp hạng phần trăm cho mỗi chỉ số.

Đặt mục tiêu cân nặng và tỷ lệ mỡ cơ thể, sau đó xem hình đại diện 3D của bạn biến đổi để hiển thị sự thay đổi. Figa ước tính một lộ trình thực tế dựa trên loại chuyển hóa của bạn và đưa ra các khuyến nghị dựa trên khoa học về giảm mỡ, tăng cơ hoặc tái cấu trúc cơ thể. Kế hoạch dinh dưỡng bao gồm mục tiêu calo và chất dinh dưỡng đa lượng được cá nhân hóa, các tùy chọn nhịn ăn gián đoạn, sở thích loại bữa ăn, bộ lọc dị ứng, kế hoạch bữa ăn hàng tuần với danh sách mua sắm và công cụ chọn công thức nấu ăn.

Phần kế hoạch tập luyện bao gồm kinh nghiệm tập luyện sức mạnh, sự sẵn có của thiết bị phòng tập, ngày tập luyện, thời lượng tập luyện và các bài tập tăng dần cường độ được tối ưu hóa cho hồ sơ trao đổi chất của bạn. Chọn từ các bài tập tại phòng tập tập trung vào tạ đòn hoặc các chương trình tập luyện với trọng lượng cơ thể mà bạn có thể thực hiện tại nhà. Figa lựa chọn các bài tập cụ thể cho hình thể mục tiêu của bạn và kết hợp chúng thành các bài tập tăng cường cơ bắp được thiết kế để giúp bạn duy trì chế độ tổng hợp protein cơ bắp hoặc đốt cháy chất béo.

Xem hình ảnh trực quan trước và sau khi tập luyện, xem các hình ảnh chuyển đổi của người dùng thực với kết quả đã được xác minh và bắt đầu kế hoạch của bạn vào ngày bạn chọn. Tất cả mọi thứ — mục tiêu dinh dưỡng, bài tập, danh sách mua sắm và theo dõi tiến độ — đều được tích hợp trong một ứng dụng duy nhất.

Trang web: https://www.strongrfastr.com/app/body_visualizer_simulator

Chính sách bảo mật: https://www.strongrfastr.com/privacy

Điều khoản sử dụng: https://www.strongrfastr.com/terms_of_service

Hỗ trợ: https://www.strongrfastr.com/contact