Body Visualizer & Simulator

فيجا هو تطبيق لتصور ومحاكاة الجسم وتخطيط اللياقة البدنية، يساعدك على رؤية تحولك قبل حدوثه. باستخدام نموذج ثلاثي الأبعاد واقعي للجسم مبني على قياساتك الفعلية، يُظهر لك فيجا شكل جسمك الحالي، وكيف سيبدو عند الوصول إلى وزنك المثالي، ومقارنته بالمتوسط ​​- كل ذلك من خلال مقارنة واقعية جنبًا إلى جنب.

ابدأ بإدخال طولك ووزنك وعمرك وقياسات جسمك. يُجري فيجا تحليلًا أيضيًا شاملًا، ويصنف نوع أيضك، ويقارن بنيتك الجسدية بقاعدة بيانات من صور مسح ضوئي حقيقية للجسم. ستتعرف على موقعك من حيث نسبة الدهون في الجسم، ومؤشر كتلة الجسم، ونسبة عرض الكتفين إلى محيط الخصر، وغيرها - مع تصنيفات مئوية لكل منها.

حدد وزنك المثالي ونسبة الدهون في جسمك، ثم شاهد صورتك الرمزية ثلاثية الأبعاد وهي تتغير لتُظهر التحول. يُقدّر فيجا جدولًا زمنيًا واقعيًا بناءً على نوع أيضك، ويُقدم توصيات مدعومة علميًا لفقدان الدهون، أو بناء العضلات، أو إعادة تشكيل الجسم. يتضمن برنامج التغذية أهدافًا مُخصصة من السعرات الحرارية والمغذيات الكبرى، وخيارات للصيام المتقطع، وتفضيلات لأنواع الوجبات، وفلاتر للحساسية، وخطة وجبات أسبوعية مع قوائم تسوق، وأداة لاختيار الوصفات.

أما برنامج التمارين، فيغطي مستوى خبرتك في تمارين القوة، وتوفر أجهزة الصالة الرياضية، وأيام التدريب، ومدة التمرين، وبرامج زيادة الحمل التدريجي المُحسّنة لملفك الأيضي. اختر من بين برامج تمارين رفع الأثقال أو برامج وزن الجسم التي يمكنك ممارستها في المنزل. يختار تطبيق فيجا تمارين مُخصصة لشكل جسمك الذي ترغب فيه، ويُدمجها في تمارين بناء العضلات المصممة للحفاظ على بناء البروتين العضلي أو حرق الدهون.

شاهد صورًا واقعية لجسمك قبل وبعد، وتصفح تحولات المستخدمين الحقيقيين مع نتائج مُوثقة، وابدأ برنامجك في التاريخ الذي تختاره. كل شيء - أهداف التغذية، وبرامج التمارين، وقوائم التسوق، وتتبع التقدم - مُدمج في تطبيق واحد.

الموقع الإلكتروني: https://www.strongrfastr.com/app/body_visualizer_simulator

سياسة الخصوصية: https://www.strongrfastr.com/privacy

شروط الاستخدام: https://www.strongrfastr.com/terms_of_service

الدعم الفني: https://www.strongrfastr.com/contact