Bojana Zec Bodyfitness

COACHING TRỰC TUYẾN là một chương trình cá nhân hóa và kế hoạch ăn kiêng được tạo riêng theo nhu cầu cá nhân của người với sự hỗ trợ hàng ngày của tôi.

Chương trình bao gồm:

- kế hoạch ăn kiêng và tập luyện (phòng tập thể dục, ở nhà)

- cách thực hiện bài tập đúng qua video

- theo dõi tiến độ và điều chỉnh nó dựa trên báo cáo hàng tuần của bạn

- Khuyến nghị bổ sung

- Hỗ trợ 24/7, v.v.

Mục tiêu thực sự của chúng ta khi làm việc cùng nhau là gì?

Đó là sự biến đổi của bạn nhưng không chỉ ở hình thức ngoại hình đẹp hơn mà còn là chất lượng cuộc sống tốt hơn cho bạn, để có năng lượng tốt. Để ăn uống lành mạnh và trông đẹp hơn, năng động hơn. Bởi vì chuyển động là cuộc sống.

Bạn phải kiểm tra hàng tuần đúng giờ và thực hiện theo kế hoạch đã được viết riêng cho bạn. Chịu trách nhiệm trước hết với bản thân và với tôi để sự hợp tác thành công và mang lại kết quả tốt và bền vững về lâu dài .

Thể hình không chỉ đơn thuần là tập thể dục và tuân theo thực đơn. Ý định của tôi là bạn bước ra khỏi chương trình này với tư cách là một người mạnh mẽ hơn về mọi mặt vì sức mạnh là tất cả.

Chuyển động là tất cả.

Năng động là tất cả.

Năng động suốt đời.