Bojana Zec Bodyfitness

ONLINE COACHING is een gepersonaliseerd programma en dieetplan dat uitsluitend is samengesteld op basis van de individuele behoeften van de persoon met mijn dagelijkse ondersteuning.

Programma inbegrepen:

- dieet- en trainingsplan (sportschool, thuis)

- correcte manier van uitvoeren van oefeningen via video

- het bewaken van de voortgang en bijsturen op basis van jouw wekelijkse rapportages

-aanbeveling voor suppletie

- 24/7 ondersteuning enz.

Wat is het echte doel en punt van onze samenwerking?

Het is jouw transformatie, maar niet alleen in de vorm van je betere fysieke verschijning, maar een betere levenskwaliteit voor jou, voor goede energie. Om gezond te eten, er beter uit te zien en zich beter te voelen, om actiever te zijn. Omdat beweging leven is.

Er wordt van je verwacht dat je wekelijks op tijd incheckt en het plan volgt dat exclusief voor jou is geschreven. Primair verantwoording afleggen aan jezelf en aan mij, zodat de samenwerking succesvol is en op de lange termijn goede en duurzame resultaten oplevert .

Fitness is veel meer dan alleen sporten en een menu volgen. Het is mijn bedoeling dat je in alle opzichten als een sterker persoon uit dit programma komt, want kracht is alles.

Beweging is alles.

Actief zijn is alles.

Een leven lang actief zijn.