Bojana Zec Bodyfitness

التدريب عبر الإنترنت هو برنامج شخصي وخطة نظام غذائي تم إنشاؤها حصريًا وفقًا للاحتياجات الفردية للشخص الذي يحظى بدعمي اليومي.

البرنامج يشمل:

- النظام الغذائي وخطة التدريب (صالة الألعاب الرياضية، المنزل)

- الطريقة الصحيحة لأداء التمارين عبر الفيديو

- مراقبة التقدم وتعديله بناءً على تقاريرك الأسبوعية

- توصية المكملات

- دعم 24/7 وما إلى ذلك.

ما هو الهدف الحقيقي من عملنا معًا؟

إنه تحولك ولكن ليس فقط في شكل مظهرك الجسدي الأفضل، ولكن نوعية حياة أفضل لك، من أجل طاقة جيدة. تناول طعام صحي والمظهر والشعور بالتحسن، وأن تكون أكثر نشاطًا. لأن الحركة هي الحياة.

من المتوقع منك تسجيل الوصول أسبوعيًا في الوقت المحدد واتباع الخطة التي تم كتابتها خصيصًا لك. أن تكون مسؤولاً في المقام الأول تجاه نفسك وتجاهي حتى يكون التعاون ناجحًا ويؤدي إلى نتائج جيدة ومستدامة على المدى الطويل .

اللياقة البدنية هي أكثر بكثير من مجرد ممارسة الرياضة واتباع القائمة. نيتي أن تخرج من هذا البرنامج كشخص أقوى في كل شيء لأن القوة هي كل شيء.

الحركة هي كل شيء.

أن تكون نشيطًا هو كل شيء.

أن تكون نشيطًا مدى الحياة.