Pas de panique !

Thôi miên. Thiền. Hít thở.

Tại sao ứng dụng này?

Đau khổ vì những cơn lo âu từ khi học đại học, tôi thường xuyên gặp phải những cơn khủng hoảng làm tôi tê liệt và khiến tôi nghi ngờ về khả năng thực hiện những nhiệm vụ đơn giản nhất của cuộc sống hàng ngày.

Thường bị mất và không có giải pháp, trước tiên tôi tìm kiếm sự trợ giúp y tế. Sau đó, không muốn bị phụ thuộc và đặc biệt là không chấp nhận ý tưởng không thể vượt qua thử thách này một mình, tôi đã thực hiện nhiều tháng nghiên cứu.

Lần đầu tiên tôi bắt đầu thiền và nuốt chửng hàng tá sách phát triển cá nhân. Đây là nơi tôi phát hiện ra NLP và thôi miên. Cuối cùng tôi đã hiểu được hoạt động của stress và cortisol khiến nó trở nên luẩn quẩn và mãn tính. Càng học, tôi càng hiểu rõ các công cụ và "vũ khí" của mình để chống lại sự lo lắng của mình.

Hôm nay tôi nhận ra rằng có 2 trục phát triển để chống lại căng thẳng mãn tính: kỹ thuật và nhận thức. Trong ứng dụng này, bạn sẽ tìm thấy hoàn toàn tất cả các công cụ kỹ thuật hoạt động cơ học trên cơ thể và tâm trí. Nhưng điều cần thiết là phải mất một thời gian để hướng nội, sử dụng thôi miên nhân văn hoặc một nhà tâm lý học, để nhận thức được nguồn gốc sâu xa của sự căng thẳng của bạn. Một khi được đưa ra ánh sáng, tinh thần rõ ràng và cuộc sống là tất cả tươi sáng hơn.

Tôi là ai

Được đào tạo tại IFHE (Viện thôi miên nhân văn và Eriksonia của Pháp) trong thôi miên nhân văn và liệu pháp biểu tượng nâng cao. Tôi có đam mê rất trẻ để phát triển cá nhân, học tập, hiệu suất và vượt qua chính mình.

Nhà phát triển web và di động tự do trong hơn 7 năm, ứng dụng này là sự pha trộn thông minh giữa niềm đam mê, nghiên cứu và hàng giờ mã.

Để trốn thoát cuối tuần, tôi tận dụng thời gian nghỉ để đi chơi tennis hoặc chiêm ngưỡng bờ biển Breton tráng lệ nhìn từ trên trời kể từ khi tôi nhận ra giấc mơ có được Giấy phép Phi công Riêng.

Cần tăng thêm?

Trước hết tôi hy vọng ứng dụng này đã giúp bạn hiểu rõ hơn về các cơ chế căng thẳng và cung cấp cho bạn các công cụ để giảm bớt nó. Tuy nhiên, chúng ta không phải là tất cả bình đẳng khi đối mặt với căng thẳng và một số tình huống nhất định đòi hỏi phải theo dõi chuyên môn và trực tiếp với một nhà trị liệu.

Trong viễn cảnh này, đừng ngần ngại liên hệ với tôi qua email để chúng tôi có thể bắt đầu một chương trình được cá nhân hóa để vượt qua khó khăn của bạn.

Tôi có thể đảm bảo với bạn rằng một khi bạn được giải thoát khỏi sự căng thẳng ngột ngạt này và nếu bạn hướng năng lượng này vào việc thực hiện ước mơ của mình, bạn sẽ tận hưởng một cuộc sống thú vị giống như bạn thay vì luyện lại những tình huống căng thẳng làm bạn tàn phế.

Gửi email: hello@pasdepaniquản.fr

GIÁ:

Truy cập MIỄN PHÍ tất cả các nội dung phi chương trình. Truy cập tất cả các nội dung Đừng hoảng sợ! Bằng cách đăng ký: € 29,99 / quý.

Đăng ký mà không có cam kết về thời hạn, được gia hạn tự động theo từng thời kỳ. Bạn có thể dừng đăng ký của mình bất cứ lúc nào thông qua trang web trong phần "Tài khoản của tôi".

LIÊN KẾT:

Trang web: https: //www.pasdepaniquản.fr

Facebook: https://www.facebook.com/pasdepaniqu Ứng dụng

Instagram: https://www.instagram.com/pasdepaniquản /

Điều khoản: https://www.pasdepaniqu Ứng dụng.fr / cgu

CGV:

Tất cả nội dung ngoại trừ các chương trình là MIỄN PHÍ. Tất cả các chương trình có thể truy cập thông qua đăng ký hàng tháng hoặc hàng năm, có thể tự động gia hạn.

• Đăng ký được tự động gia hạn, trừ khi tự động gia hạn bị hủy kích hoạt ít nhất 24 giờ trước khi kết thúc giai đoạn hiện tại.

• Tài khoản sẽ được lập hóa đơn để gia hạn trong vòng 24 giờ trước khi kết thúc giai đoạn hiện tại, là 29,99 €.

• Đăng ký có thể được quản lý bởi người dùng và tự động gia hạn có thể bị vô hiệu hóa bằng cách truy cập cài đặt tài khoản người dùng sau khi mua.