Pas de panique !

催眠。冥想。呼吸。

为什么要使用这个应用程序？

自大学毕业以来，我就遭受焦虑症的困扰，经常有使自己瘫痪的危机，并使我怀疑自己执行日常生活中最简单任务的能力。

我经常迷路而又无法解决，因此我首先寻求医疗帮助。后来，我不愿依赖别人，特别是不接受自己无法克服这种磨难的想法，因此进行了漫长的研究。

我首先开始冥想，吞噬了数十本个人发展书籍。这是我发现NLP和催眠的地方。我终于了解到压力和皮质醇的作用，使其变得恶毒而持久。学到的知识越多，我越能充实自己的工具和“武器”以抗击焦虑。

今天，我意识到应对慢性压力有两个发展轴：技术和意识。在此应用程序中，您将找到绝对机械地作用于身体和心灵的所有技术工具。但是，必须花一些时间进行反思，使用人文主义催眠术或心理学家，以了解压力的深层根源。一经发现，精神就会焕发，生活变得更加光明。

我是谁

在IFHE（法国人道主义主义者和埃里克森主义催眠研究所）接受过人道主义主义催眠和高级符号疗法的培训。我很小的时候就对个人发展，学习，表现和超越自我充满热情。

自由职业者Web和移动开发人员已有7年以上的经验，此应用程序是激情，研究和代码工作的巧妙结合。

为了逃避周末，我休假去打网球或欣赏从天空看到的壮丽的不列塔尼海岸，因为我实现了获得私人飞行员执照的梦想。

需要额外的刺激吗？

首先，我希望该应用程序可以帮助您更好地了解压力的机制，并为您提供缓解压力的工具。但是，面对压力，我们并非所有人都平等，某些情况下需要由治疗师进行专门且直接的随访。

从这个角度来看，请随时通过电子邮件与我联系，以便我们启动个性化计划来克服您的困难。

我可以向您保证，一旦您摆脱了令人窒息的压力，并且将精力投入到实现梦想中，您将享受与您相似的激动人心的生活，而不必重新处理困扰您的压力大局。

发送电子邮件：[email protected]

价格：

免费访问所有非程序内容。访问所有内容不要惊慌！订阅：每季度29.99欧元。

没有期限承诺的订阅会在每个周期自动更新，您可以随时通过“我的帐户”部分中的网站停止订阅。

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