Pause: App Blocker & Focus

Pause đặt một chú chuột lang nước (capybara) giữa bạn và bảng tin của bạn.

Mở Instagram, YouTube, hoặc bất kỳ ứng dụng nào bạn chọn, và bạn không bị đưa đến bảng tin ngay lập tức. Bạn gặp Kapi, một chú chuột lang nước đang giữ chìa khóa. Hãy làm một việc nhỏ tốt cho bản thân, sau đó quyết định xem bạn thực sự muốn dành bao nhiêu thời gian cho nó. Ứng dụng vẫn ở đó. Và sự chú ý của bạn cũng vậy.

Không phải là một trình chặn khiến bạn tức giận bỏ cuộc sau ba ngày. Không phải là một bộ đếm thời gian bạn vuốt đi. Một khoảng dừng ngắn, thực sự, mỗi khi bạn mở ứng dụng.

ĐIỀU GÌ MỞ KHÓA

Chọn sự kết hợp của bạn. Mỗi cổng là một trong những điều sau:

• Từ vựng: học một từ tiếng Anh mới với một chìa khóa ghi nhớ giúp bạn nhớ từ đó. Hơn 340 từ, những từ hữu ích nhất được hiển thị đầu tiên. Được thiết kế để chuẩn bị cho kỳ thi.

• Sudoku: một lưới 4x4 mini tính giờ. Hãy phá kỷ lục của chính mình.

• Việc cần làm: xem các nhiệm vụ hôm nay và đánh dấu hoàn thành một nhiệm vụ. Một danh sách việc cần làm đầy đủ với hạn chót, báo thức và lịch lặp lại được tích hợp trong ứng dụng.

• Hít thở: chín kiểu hít thở có hướng dẫn (hình hộp, 4-7-8, đồng bộ, thần kinh phế vị và nhiều hơn nữa) với hướng dẫn hít thở Kapi bên cạnh bạn, hít vào từng hơi.

• Bài học: một bài học 2 phút từ Atomic Habits, Deep Work, Indistractable, Dopamine Nation và nhiều hơn nữa. 270 bài học từ 10 cuốn sách, mỗi bài đều có phần thử và bài kiểm tra.

SAU ĐÓ BẠN CHỌN

Sau khi qua cổng, hãy chọn thời gian bạn muốn dành ra: 5, 10, 15, 30 hoặc 60 phút. Khi hết thời gian, Pause sẽ xuất hiện trước ứng dụng và hỏi xem điều đó có đáng giá không. Thêm năm phút nữa, hoặc quay lại với công việc của bạn.

THẺ TẠM DỪNG

Ba thẻ mỗi ngày cho phép bỏ qua cổng trong 15 phút mỗi lần. Cuộc sống thực tế luôn có những việc bất ngờ. Thẻ được đặt lại vào nửa đêm.

HÃY THEO DÕI SỰ PHÁT TRIỂN

Mỗi lần tạm dừng, một viên ngọc trai sẽ mọc lên trên cây ở màn hình chính của bạn. Giữ vững chuỗi ngày nghỉ, nhận bản tóm tắt mỗi thứ Hai và chia sẻ thẻ về chuỗi ngày nghỉ, khu vườn và số giờ bạn đã tiết kiệm được.

ỨNG DỤNG CHO AI

Sinh viên đang chuẩn bị cho kỳ thi (cổng Words được tạo ra dành cho bạn). Bất cứ ai mở Instagram "chỉ trong giây lát" và mất cả tiếng đồng hồ. Bất cứ ai đã thử dùng trình chặn ứng dụng và rồi gỡ cài đặt chúng.

Tải xuống và sử dụng miễn phí. Đăng nhập bằng Google để giữ lại tiến trình của bạn nếu bạn đổi điện thoại.

GIẢI THÍCH VỀ QUYỀN TRUY CẬP

Ứng dụng Pause cần ba quyền để hoạt động. Ứng dụng sẽ yêu cầu từng quyền một bên trong ứng dụng với hướng dẫn ngắn gọn.

• Dịch vụ Trợ năng: để biết ứng dụng nào đang hiển thị phía trước để cổng có thể xuất hiện khi bạn mở ứng dụng đã chọn. Pause chỉ đọc tên gói ứng dụng. Nó không bao giờ đọc tin nhắn, mật khẩu, văn bản đã nhập, nội dung màn hình hoặc âm thanh. Quá trình kiểm tra này chạy trên điện thoại của bạn và không bao giờ được tải lên. • Quyền truy cập khi sử dụng: một cách dự phòng để nhận biết ứng dụng được mở nếu chế độ tiết kiệm pin của điện thoại tắt dịch vụ trợ năng.

• Hiển thị trên các ứng dụng khác: để hiển thị cổng thông báo trên ứng dụng bạn vừa mở.

Bạn có thể tắt bất kỳ tùy chọn nào trong số này trong Cài đặt của điện thoại bất cứ lúc nào. Ứng dụng Pause vẫn được cài đặt. Các cổng thông báo chỉ đơn giản là ngừng hoạt động.

QUYỀN RIÊNG TƯ

Thông tin về các ứng dụng bạn thiết lập cổng thông báo và thời điểm bạn mở chúng sẽ được lưu trữ trên thiết bị của bạn. Tài khoản của bạn chỉ lưu giữ tiến độ, nhiệm vụ và chuỗi thành tích của bạn.

Việc cuộn trang của bạn có thể chờ. Kapi sẽ giữ chìa khóa.