Pause: App Blocker & Focus

مکث، یک کپی‌بارا را بین شما و فیدتان قرار می‌دهد.

اینستاگرام، یوتیوب یا هر برنامه‌ای را که انتخاب می‌کنید باز کنید، و روی فید نمی‌افتید. با کاپی، یک کپی‌بارا که کلید را در دست دارد، آشنا می‌شوید. یک کار کوچک که برای شما خوب است انجام دهید، سپس تصمیم بگیرید که واقعاً چقدر می‌خواهید ادامه دهید. برنامه هنوز آنجاست. توجه شما نیز همینطور.

نه یک مسدودکننده که بعد از سه روز عصبانی شوید و آن را رها کنید. نه یک تایمر که با کشیدن انگشتتان آن را دور بزنید. یک مکث کوتاه و واقعی، هر بار باز می‌شود.

چه چیزی کلید را می‌چرخاند

ترکیب خود را انتخاب کنید. هر دروازه یکی از این موارد است:

• کلمات: یک کلمه انگلیسی جدید را با یک کلید حافظه که باعث می‌شود در ذهنتان بماند، یاد بگیرید. بیش از ۳۴۰ کلمه، مفیدترین آنها در ابتدا. ساخته شده برای آمادگی امتحان.

• سودوکو: یک جدول کوچک ۴×۴ در برابر زمان. زمان خود را پشت سر بگذارید.

• کارها: وظایف امروز را ببینید و یکی را تیک بزنید. یک لیست کامل از کارها با تاریخ‌های سررسید، آلارم‌ها و تکرارها در داخل برنامه. • تنفس: نه الگوی هدایت‌شده (جعبه، ۴-۷-۸، منسجم، واگ و موارد دیگر) با تنفس کاپی در کنار شما، دم در مقابل دم.

• درس: یک درس ۲ دقیقه‌ای از کتاب‌های Atomic Habits، Deep Work، Indistractable، Dopamine Nation و موارد دیگر. ۲۷۰ درس از ۱۰ کتاب، هر کدام با یک امتحان و یک مسابقه.

سپس شما انتخاب می‌کنید

بعد از گیت، مدت زمانی را که می‌خواهید در آن بمانید انتخاب کنید: ۵، ۱۰، ۱۵، ۳۰ یا ۶۰ دقیقه. وقتی زمان تمام شد، Pause جلوی برنامه می‌آید و می‌پرسد که آیا ارزشش را داشته است یا خیر. پنج مورد دیگر اضافه کنید یا به روز خود برگردید.

PAUSE PASS

سه پاس در روز، هر کدام به مدت ۱۵ دقیقه از گیت عبور کنید. زندگی واقعی اتفاق می‌افتد. پاس‌ها در نیمه‌شب بازنشانی می‌شوند.

تماشای رشد آن را ببینید

هر مکث، مرواریدی روی گیاه روی صفحه اصلی شما رشد می‌کند. روند را ادامه دهید، هر دوشنبه خلاصه‌ای از روند، باغبانی و ساعاتی که به دست آورده‌اید را دریافت کنید و کارت‌هایی از روند، باغبانی و ساعاتی که به دست آورده‌اید را به اشتراک بگذارید.

برای چه کسانی مناسب است

دانش‌آموزانی که برای امتحانات آماده می‌شوند (دروازه کلمات برای شما ساخته شده است). هر کسی که اینستاگرام را "برای یک ثانیه" باز کند و یک ساعت از دست بدهد. هر کسی که مسدودکننده‌های برنامه را امتحان کرده و آنها را حذف نصب کرده است.

دانلود و استفاده رایگان. در صورت تغییر تلفن همراه، برای حفظ پیشرفت خود با گوگل وارد شوید.

دستورالعمل‌ها، توضیح

Pause برای کار به سه مجوز نیاز دارد. این برنامه برای هر کدام از آنها در داخل برنامه یک راهنمای کوتاه درخواست می‌کند.

• سرویس دسترسی: برای دانستن اینکه کدام برنامه در جلو است تا وقتی برنامه‌ای را که انتخاب کرده‌اید باز می‌کنید، دروازه ظاهر شود. Pause فقط نام بسته برنامه را می‌خواند. هرگز پیام‌ها، رمزهای عبور، متن تایپ شده، محتوای صفحه یا صدا را نمی‌خواند. این بررسی روی تلفن شما اجرا می‌شود و هرگز آپلود نمی‌شود.

• دسترسی به استفاده: یک روش پشتیبان برای اطلاع از باز شدن برنامه در صورت خاموش بودن سرویس دسترسی توسط حالت صرفه‌جویی در باتری تلفن شما. • نمایش روی سایر برنامه‌ها: برای نمایش دروازه در بالای برنامه‌ای که باز کرده‌اید.

هر زمان که بخواهید می‌توانید هر یک از این موارد را در تنظیمات تلفن خود غیرفعال کنید. مکث نصب شده باقی می‌ماند. دروازه‌ها به سادگی متوقف می‌شوند.

حریم خصوصی

برنامه‌هایی که در آنها قفل می‌گذارید و زمان باز کردن آنها در دستگاه شما باقی می‌ماند. حساب شما فقط پیشرفت، وظایف و ردپاهای شما را نگه می‌دارد.

پیمایش شما می‌تواند منتظر بماند. کاپی کلید را دارد.