チョコザップ - 1日5分のちょいトレ＋健康習慣アプリ

أكثر من ١.٣٥ مليون عضو (※١)!

حتى لو لم تكن بارعًا في ممارسة الرياضة، أو كنت مشغولًا ولا تملك وقتًا كافيًا، أو كنت متوترًا بشأن الذهاب إلى النادي الرياضي لأول مرة، لم لا تبدئين عادة صحية بخمس دقائق فقط من "التدريب السريع" يوميًا؟

يقدم chocoZAP مجموعة متنوعة من خدمات التجميل والاسترخاء، بما في ذلك علاجات التجميل الذاتية، وإزالة الشعر ذاتيًا، وكراسي التدليك، والكاريوكي، بالإضافة إلى التمارين الرياضية. (※٢)

استخدمي الخدمات التي تناسبك وطوّري عادات صحية بطريقة ممتعة!

▼ مُوصى به لـ:

• من يتطلعون لبدء نشاط جديد لإنقاص الوزن أو الحفاظ على صحتهم

• من لا يجيدون ممارسة الرياضة ولا يلتزمون بالتدريب حتى بعد البدء

• من يبحثون عن خدمة آمنة، حتى لو لم يرتادوا صالة الألعاب الرياضية من قبل

• من ينشغلون يوميًا لدرجة لا تسمح لهم بتخصيص وقت لزيارة صالة الألعاب الرياضية

• من يبحثون عن الاستمتاع بعلاجات التجميل، مثل علاجات التجميل، وإزالة الشعر، والعناية بالأظافر.

[مميزات تطبيق chocoZAP]

■ ميزات مريحة لاستخدام صالة chocoZAP الرياضية

يتضمن التطبيق وظائف أساسية مثل رمز الاستجابة السريعة لدخول الصالة الرياضية، وحجز جلسات التجميل الذاتية، وإزالة الشعر، والكاريوكي، والبحث عن المتجر، ومعرفة حالة ازدحام المتجر.

■ ميزات دعم للمبتدئين

تشرح مقاطع فيديو سهلة الفهم كيفية استخدام كل جهاز، حتى يتمكن المبتدئين من استخدام الصالة الرياضية بثقة.

سواءً كنتَ غير متأكد من الجهاز المناسب لك أو ترغب فقط في التدرب في المنزل، سنقترح عليك قائمة طعام مصممة خصيصًا لأهدافك.

■ سجّل حالتك البدنية اليومية وشاهدها

بربط ميزان تكوين الجسم وساعة الصحة بالتطبيق، يمكنك تسجيل مقاييس مثل عدد الخطوات والوزن ونسبة الدهون في الجسم.

تتيح لك ميزة "سجل الطعام" تسجيل وجباتك اليومية ببساطة عن طريق التقاط صورة، مما يتيح لك رؤية استهلاكك من السعرات الحرارية وتوازنك الغذائي في لمحة، مما يساعدك على تحسين نظامك الغذائي.

■ الألعاب والمجتمعات تجعل الحفاظ على العادات الصحية أمرًا ممتعًا

لمساعدتك على تطوير عادات صحية بطريقة ممتعة، نقدم محتوى ممتعًا مثل "يانصيب التحدي" و"تحدي الشوكولاتة"، حيث يمكنك ربح جوائز فاخرة.

[مميزات صالة chocoZAP الرياضية]

- هذه الصالة الرياضية مفتوحة على مدار الساعة طوال أيام السنة، مع وصول غير محدود إلى جميع المواقع*. اعتبارًا من 20 مايو 2025، يوجد أكثر من 1800 موقع في جميع أنحاء البلاد. *الاستخدام غير المحدود يقتصر على أجهزة التدريب.

*نظرًا لقيود المستأجرين، قد لا تكون بعض المواقع مفتوحة على مدار الساعة أو قد تكون مغلقة في أيام معينة.

*تختلف الخدمات والمرافق ذات الصلة باختلاف الموقع، وقد لا توفر بعض المواقع هذه الخدمات.

- بالإضافة إلى أجهزة التدريب، يمكنكِ الاستمتاع بعلاجات التجميل الذاتية، وإزالة الشعر، والتبييض الذاتي، والعناية بالأظافر في غرف خاصة تمامًا. كما تتوفر خدمات الكاريوكي والبيلاتس وغسيل الملابس في مواقع مختارة. (*2)

- تتوفر قوائم التدريب وتعليمات استخدام الأجهزة عبر فيديوهات تعليمية في التطبيق، مما يُسهّل على رواد الصالات الرياضية الجدد استخدامها.

- نوفر أجهزة مناسبة للمبتدئين، يمكن اختيارها بناءً على المنطقة التي ترغبين في العمل بها، مما يسمح بتدريب فعال.

- لا حاجة لتغيير الأحذية، والملابس غير الرسمية اختيارية، لذا يمكنكِ الحضور في وقت فراغكِ.

- كل فرع مُجهّز بعشر كاميرات ذكاء اصطناعي، يمكن مراقبتها عن بُعد على مدار الساعة طوال أيام الأسبوع، مما يوفر راحة البال في حال حدوث مرض أو إصابة مفاجئة.

- ننظف مرافقنا بمعدل ١.٧ مرة يوميًا، حرصًا على الحفاظ على بيئة نظيفة وصحية.

- يُمكن إتمام عملية الاشتراك والإلغاء في ثلاث خطوات فقط باستخدام التطبيق.

[ميزات وكيفية استخدام تطبيق chocoZAP]

<1. انضم وابدأ باستخدام التطبيق في ٥ دقائق فقط!>

يمكنك الانضمام وإلغاء عضويتك بسهولة باستخدام التطبيق فقط.

يمكنك أيضًا بدء الاستخدام في نفس اليوم بعد الاشتراك، مما يُغنيك عن الإجراءات المُعقدة داخل الفرع.

<2. ادخل واخرج من النادي الرياضي باستخدام رمز الاستجابة السريعة للتطبيق>

كل ما تحتاجه هو هاتف ذكي، ويمكنك الدخول والخروج من النادي الرياضي باستخدام رمز الاستجابة السريعة الموجود على التطبيق فقط. قواعد اللباس غير رسمية، ولا حاجة لتغيير الأحذية، مما يُسهّل الاستخدام.

<3. اطلع على تعليمات الأجهزة مع مقاطع فيديو>

نوفر فيديوهات سهلة الفهم تشرح كيفية استخدام أجهزة الصالة الرياضية. كما يمكنك التحقق من الوضعية الصحيحة من خلال الفيديوهات، مما يضمن لك تمرينًا فعالًا.

<4. برامج مصممة خصيصًا لحالتك الجسدية>

نقدم مجموعة متنوعة من برامج التدريب المصممة خصيصًا لاحتياجاتك، بما في ذلك "دورة حرق الدهون"، و"دورة بناء العضلات"، و"دورة تخفيف آلام الكتف"، و"دورة تحسين وضعية الجسم"، و"دورة رفع المؤخرة".

<5. سجل وأدر تدريبك>

يمكنك حفظ سجلات تدريبك في التطبيق، مما يزيد من حماسك.

<6. تحقق من حالة الازدحام فورًا>

يمكنك التحقق من حالة الازدحام في كل متجر، مما يسمح لك بتجنب الازدحام والتدريب بكفاءة.

<7. احجز جلسات التجميل الذاتي والكاريوكي باستخدام التطبيق>

يمكنك بسهولة حجز جلسات التجميل الذاتي، وإزالة الشعر الذاتي، والكاريوكي، وغسيل الملابس من خلال التطبيق، مما يتيح لك استغلال وقت فراغك بفعالية دون انتظار. (※٢)

※١ اعتبارًا من ٢٠ مايو ٢٠٢٥

※٢ تختلف الخدمات والمرافق ذات الصلة باختلاف المتجر، وقد لا توفرها بعض المتاجر. يُرجى مراجعة صفحة المتجر على الموقع الإلكتروني (https://chocozap.jp/studios/search/area) لمزيد من التفاصيل.

※٢ الخدمات قابلة للتغيير دون إشعار مسبق.

※٢ تتوفر خدمات الكاريوكي، والبيلاتس، وغسيل الملابس، والجولف، ومساحات العمل في متاجر محددة فقط.

※٢ لاستخدام المرافق غير الصالة الرياضية، يُرجى الحجز عبر التطبيق (بحد أدنى ٢٠ دقيقة). يُمكن حجز ما يصل إلى أربع فترات في المرة الواحدة.

※٢ قد لا تتوفر الخدمة في بعض الأوقات بسبب جداول الصيانة.

※٢ يتم تبييض الأسنان باستخدام معجون الأسنان الأصلي "choco TOOTH WHITE" وتنظيف الأسنان بالفرشاة. يُرجى إحضار فرشاة أسنانك الخاصة.