Choose

إعادة تعريف تجربة الشيخوخة الخاص بك مع اختيار الطريقة التي العمر مدعوم من إشارة تنبيه.

إعادة تعريف تجربتك الشيخوخة مع اختيار الطريقة التي العمر التطبيق مدعوم من تقنية إشارة تنبيه.

ضمور اللحم هو السبب الرئيسي لمعظم الأمراض المزمنة، السقوط والعجز الذي يحدث مع تقدمنا ​​في العمر. سمعت منه؟ إذا كنت مثل معظم الناس الاحتمالات ربما لم تكن قد ولكن ربما كنت قد سمعت من ابن عم القبيح هشاشة العظام. ببساطة، ضمور اللحم هو العضلات ما هشاشة العظام هو العظم. ترى، مع تقدمنا ​​في العمر نفقد عادة حوالي 30٪ من العضلات وقوتنا المرتبطة تتراوح أعمارهم بين 45 و 65. ثم الخسائر قوة تسارع. إذا كنت لا تفعل أي شيء لوقف ذلك، سوف تفقد ما يصل إلى 30٪ أخرى من العضلات وقوة كل عقد بعد 65 سنة من العمر. لوضع هذا في المنظور، إذا وقعت تلك الخسائر نفسها مع عظامك كنت وقف حرفيا أن يكون لها إطار الهيكل العظمي!

وربما كنت قد نسي في ذلك الى حد بعيد بهذه الطريقة، ولكن الواقع هو أن الكثير من الأسباب الجذرية للألم، والخمول، والسقوط والمرض في الشيخوخة هو في الواقع ضمور اللحم. والخبر السار هو أن نفس العلم الذي أكد أن انها تحدث في كل شخص يظهر أيضا أنه يمكن الوقاية منه وعكسها من خلال خيارات نمط الحياة الخاصة. هل حقا يمكن اختيار الطريقة التي العمر، وليس لدينا التطبيق ونظام لتبين لكم كيف.

وإليك كيف يعمل...

* تحميل التطبيق وإنشاء حسابك.

* إذا كنت جديدا على اختيار الطريقة التي العمر وVitalityHealth، إنشاء حسابك وطلب التشاور مع اختيار المدرب لنرى كيف يمكن أن تساعدك على التخطيط لشيخوخة صحية.

* تزامن أي يمكن ارتداؤها جهاز تتبع الصحية التي تستخدم بالفعل حتى يحصل على إضافة البيانات تلقائيا من أبل الخاص بك ووتش، الصحة التطبيقات، فيتبيت، غارمين أو أيا كان الذي تستخدمه.

* العمل مع الخاص بك LifeStrength مدرب في حيوية الصحة لاقامة بتتبع المخصصة - الأشياء التي كنت تحسن الأكثر اهتماما.

* اضغط على لدينا اختيار الطريقة التي العمر الجماعة للمشاركة رحلتك، وتقديم المشورة والدعم مع الآخرين!

* والآن لديك صلة مباشرة مع طبيبك الذي يسمح لك التواصل معهم "الوقت الحقيقي" حتى عندما كنت خارج مجتمعك مركز VitalityHealth.

المزيد من المزايا…

* وVitaltiyHealth "اختيار درجة 'يساعدك وLifeStrength المدرب الخاص بك رؤية وتتبع التقدم المحرز الخاص بك.

* تزامن اختيار كيف يمكنك العمر التطبيق مع التطبيقات المفضلة لديك تتبع اللياقة البدنية والأجهزة والبيانات مزامنة تلقائيا من فيتبيت، الصحة أبل، غارمين، عظم الفك، RunKeeper، Strava، Withings، InBody، MapMyFitness وأكثر!

* سوف تتبع CUSTOM VitalityHealth لمساعدتك على مراقبة جميع العوامل الرئيسية التي تربط إلى ضمور اللحم لضمان كنت تتحرك دائما في الاتجاه الصحيح!

* شارك نتائجك مع الأطباء الخاص بك لأنهم يعرفون جيدا كيف تقومون به، ويمكن ضبط الأدوية الخاصة بك كما كنت تصبح أقوى وأكثر نشاطا.

* منح حق الوصول بعزيز حتى يتمكنوا من رؤية كيف يتم تحسين كذلك.