Gym Workout - Exercises

Gym Workout - تطبيق التمارين هو رفيقك المثالي للياقة البدنية. مع مجموعة واسعة من التمارين وخطط التمارين الشخصية ، تم تصميم هذا التطبيق لمساعدتك على تحقيق أهداف لياقتك بشكل فعال. سوف تتكيف روتيننا مع هدفك ومعدات الصالة الرياضية المتاحة لتحقيق أقصى قدر من النتائج ومساعدتك على تخطي حدودك.

يمكنك الاختيار من بين مجموعة متنوعة من خطط التمارين التي تستهدف مجموعات عضلية معينة ، مثل تمارين الصدر أو تمارين الذراع ، أو مصممة خصيصًا لهدف معين ، مثل تمارين حرق الدهون. ابحث عن خطط اللياقة البدنية والتدريبات المنزلية التي يمكنك الاستمتاع بها أيضًا في الخارج أو حتى في صالة الألعاب الرياضية.

الميزات المتوفرة في هذا التطبيق هي

• لا يلزم الاتصال بالإنترنت

• يحتوي على مقاطع فيديو تجريب متحركة لجميع تمارين الصالة الرياضية

• تفاعلي وسهل الاستخدام

• تعليمات نصية لكل تمرين

يحتوي تطبيق Gym Workout على:

• تمرين عضلات الذراعين

• تمرين العضلة ذات الرأسين

• تمرين العضلة ثلاثية الرؤوس

• تمرين الساعدين

• تمارين الصدر

• تمرين الساقين

• تجريب الكتفين

• العودة تجريب

• تمرين العجول

يحتوي هذا التطبيق على برامج تجريب مثل

• كمال الأجسام للمبتدئين

• متقدم في كمال الأجسام

• فقدان الدهون

• فقدان الوزن

• بناء العضلات

• حافظ على لياقتك

• جميع التمارين الرياضية

• لياقة المبتدئين

• كسب القيمة المطلقة