Start 2 Run

18/11/2024

37.1 MB
حجم الملف
Android 7.0+
Android OS

عن Start 2 Run

التطبيق قيد التشغيل للمبتدئين والمستخدمين المتقدمين

هل أنت مستعد لمغامرة الجري؟

استعد للوصول إلى أهدافك الجارية باستخدام تطبيق Start 2 Run. سواء كنت قد بدأت للتو في ممارسة رياضة الجري أو كنت تتمتع بالخبرة بالفعل، فإن تطبيقنا هو شريكك الأمثل على طريق النجاح. كل ما عليك فعله هو ربط الأربطة. اتبع تعليمات المدرب إيفي جرويارت وقبل أن تدرك ذلك، ستحقق هدفك في الجري.

لماذا تبدأ 2 تشغيل؟

• خطط تدريب مخصصة: سواء كنت ترغب في التغلب على أول 5 كيلومترات أو تحدي نفسك في سباق الماراثون، يقدم تطبيقنا أكثر من 25 خطة تدريب، تم إنشاؤها بواسطة مدربين ذوي خبرة في Golazo Energy. تم تصميم كل خطة لمساعدتك على الوصول إلى أهدافك بشكل تدريجي ومسؤول، مع تقليل مخاطر الإصابة.

• التدريب الشخصي: يرشدك المدرب Evy Gruyaert خلال كل خطوة من خطوات التدريب. بدءًا من التشجيع المصمم خصيصًا لك وحتى النصائح المتعلقة بوضعية الجري والنصائح الغذائية، فهي موجودة دائمًا لتحفيزك ودعمك.

• تسجيل معدل ضربات القلب: تدريب أكثر كفاءة مع وظيفة معدل ضربات القلب لدينا. قم بتوصيل جهاز مراقبة معدل ضربات القلب أو الساعة الرياضية، وقم بتسجيل الحد الأدنى والحد الأقصى لمعدل ضربات القلب ودع التطبيق يساعدك في تحديد مناطق معدل ضربات القلب.

• تقرير التحليل: تتبع تقدمك وقم بتحسين أدائك من خلال تقرير ما بعد التدريب.

• سهولة الاستخدام: تم تصميم تطبيقنا بشكل بديهي بتصميم جميل وسهولة التنقل، حتى تتمكن من التركيز على تدريبك دون تشتيت الانتباه.

• مجتمع نشط: انضم إلى أكثر من 11000 عداء آخر في مجتمع Start 2 Run النابض بالحياة على Facebook وInstagram. شارك تجاربك وحفز بعضكما البعض واعثر على إجابات لجميع أسئلتك الجارية.

• دعم Apple Watch: يمكنك مزامنة تدريباتك مع تطبيق Apple Health وتتبع تقدمك مباشرة من معصمك باستخدام إصدار Apple Watch.

انضم إلى عائلة Start 2 Run

ابدأ تجربتك المجانية لمدة أسبوع واحد اليوم واكتشف سبب اعتماد ما يقرب من مليون عداء حول العالم على Start 2 Run لتحقيق أهدافهم في الجري.

اختر من الأصوات المختلفة

- إيفي جرويرت (هولندا)

- إيما (إنكليزية)

-جولي (فرنسا)

- صوفيا (إيطاليا)

هل نطير معاً؟

موقع Start 2 Run: www.start2run.app

بدء تشغيل 2 شروط:

https://www.start2run.app/disclaimer

عرض المزيدعرض أقل

تحميل APK

كيفية تثبيت XAPK / ملف APK

What's new in the latest 4.19

Last updated on 2024-11-19

- You can now see your speed on the graph together with your heart rate
- You will receive a notification if you had poor GPS reception, with information about GPS settings
- Slight adjustment to the rest days after free runs
- The countdown for a run no longer stops if the intro cannot be loaded due to network problems
- Improvements to heart rate zones (and information about them), community, history, runs on a treadmill, claiming vouchers
- Minor general updates

عرض المزيدعرض أقل