Develop Super Power Memory - I

আপনার মেমরি উপর একটি মহান নিয়ন্ত্রণ আছে - সহজেই আপনার মেমরি ক্ষমতা বৃদ্ধি !!

সুপার পাওয়ার মেমোরি বিকাশ করুন:

এই অ্যাপ্লিকেশনটি আপনাকে আপনার স্মৃতিশক্তি উন্নত করার জন্য আশ্চর্যজনক উপায় সম্পর্কে তথ্য দেয়।

আপনার স্মৃতিশক্তি উপর দুর্দান্ত নিয়ন্ত্রণ আছে!

সহজেই আপনার স্মৃতি শক্তি বাড়ান।

আপনি যদি আপনার স্মৃতিশক্তি উন্নত করতে চান তবে নীলবেরি খাওয়া থেকে শুরু করে বিভিন্ন ধরণের স্মৃতিভিত্তিক ডিভাইস ব্যবহার করা অবধি অনেকগুলি জিনিস আপনি করতে পারেন।

এটি ঘুমিয়ে আপনার স্মৃতি উন্নত। আপনি যখন ঘুম থেকে বঞ্চিত হন, তখন আপনার মস্তিষ্ক সম্পূর্ণ ক্ষমতা নিয়ে কাজ করতে পারে না। সৃজনশীলতা, সমস্যা সমাধানের ক্ষমতা এবং সমালোচনামূলক চিন্তা দক্ষতার সাথে আপোষ করা হয়। আপনি পড়াশোনা করছেন, কাজ করছেন, বা জীবনের অনেকগুলি দাবিকে উপকৃত করার চেষ্টা করছেন না কেন, ঘুম বঞ্চনা বিপর্যয়ের একটি রেসিপি। আরও বেশি মৌলিক উপায়ে শেখা এবং মেমরির জন্য ঘুম সমালোচনা। গবেষণা দেখায় যে ঘুমের গভীরতম পর্যায়ে ঘটে যাওয়া মূল স্মৃতিশক্তি-বর্ধক ক্রিয়াকলাপ সহ স্মৃতি একীকরণের জন্য ঘুম প্রয়োজনীয়। গুগ ঘুম আপনার স্মৃতিশক্তি উন্নত করতে সহায়তা করবে।

প্রকৃত মস্তিষ্ক পরিবর্তন করে ধ্যান তার "যাদু" কাজ করে। মস্তিষ্কের চিত্রগুলি দেখায় যে নিয়মিত ধ্যানকারীদের বাম প্রিফ্রন্টাল কর্টেক্সে আরও তত্পরতা থাকে, মস্তিষ্কের এমন একটি অঞ্চল যা আনন্দ এবং সাম্যের অনুভূতির সাথে যুক্ত। ধ্যান সেরিব্রাল কর্টেক্সের বেধকে বাড়িয়ে তোলে এবং মস্তিষ্কের কোষগুলির মধ্যে আরও সংযোগকে উত্সাহ দেয় — এগুলি সবই মানসিক তীক্ষ্ণতা এবং স্মৃতিশক্তি বাড়ায়। ধ্যান আপনার স্মৃতিশক্তি উন্নত করার একটি ভাল উপায়।

আপনার দেহের সাথে ভাল আচরণ করা তথ্য প্রক্রিয়াকরণ এবং পুনর্বিবেচনার আপনার দক্ষতা বাড়িয়ে তুলতে পারে। শারীরিক অনুশীলন আপনার মস্তিষ্কে অক্সিজেন বাড়ায় এবং ডায়াবেটিস এবং কার্ডিওভাসকুলার রোগের মতো স্মৃতিশক্তি হ্রাস পেতে পারে এমন ব্যাধিগুলির ঝুঁকি হ্রাস করে। অনুশীলন সাহায্যকারী মস্তিষ্কের রাসায়নিকগুলির প্রভাব বাড়িয়ে তুলতে পারে এবং মস্তিষ্কের কোষগুলিকে সুরক্ষা দেয়। আপনি দেখতে পাচ্ছেন আপনার স্মৃতিশক্তি বাড়ানোর জন্য অনুশীলনটি গুরুত্বপূর্ণ।

অ্যাপ্লিকেশন সহ আরও জানুন। আপনার মস্তিষ্ক আরও শক্তিশালী ব্যবহার করুন এবং আপনার স্মৃতিশক্তি উন্নত করুন।

বিভাগ উদাহরণ:

1. আপনার পর্যবেক্ষণ কীভাবে আগ্রহী

২. আপনার স্মৃতিশক্তি উন্নত করার সেরা 10 টি উপায়

৩. আপনার স্মৃতি স্বাভাবিকভাবে বাড়ানোর জন্য 15 টি খাবার এবং মস্তিষ্কের শক্তি বাড়িয়ে তুলুন

৪. আপনার মস্তিষ্কের শক্তি বাড়ানোর জন্য 10 টিপস

5. ধাঁধা এবং brainteasers সমাধান করুন।

6. 20 সুপার ব্রেন ফুডস

বিনামুল্যে ডাউনলোড করুন !!