Fit At Work

ওহে,

আমার নাম লিন্ডা আমার সহকর্মী জানার সাথে একসাথে, আমরা আপনাকে প্রতিদিনের কাজকে আরও স্বাচ্ছন্দ্য করতে এবং কাজের পরে অফিস থেকে আরও ফিট এবং মানসিকভাবে স্বাচ্ছন্দ্য বজায় রাখতে সহায়তা করব। আমাদের চলাচলে ছোট ছোট বিরতি রক্ত ​​সঞ্চালনকে সক্রিয় করে এবং পেশীগুলি সক্রিয় করে। উত্তেজনা হ্রাস পায় এবং আপনি কেবল আরও ভাল বোধ করেন!

আপনি বিস্তৃত বিষয়ের মূল্যবান শিক্ষামূলক ভিডিওগুলি পাবেন: সঠিক পুষ্টি থেকে শুরু করে স্বাস্থ্যের জন্য প্রতিদিনের স্বাস্থ্য ঝুঁকিতে।

সপ্তাহ থেকে সপ্তাহে।

আশা করি তোমরা এটি উপভোগ করেছ!